परिचय:
अनेसु असली सिर्फ एक मसाला नहीं है – इसका इस्तेमाल पीढ़ियों से आयुर्वेदिक घरेलू उपचारों में होता आ रहा है। यहां इसके कुछ पारंपरिक घरेलू उपयोग दिए गए हैं।
घरेलू उपचार:
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पाचन के लिए:
– खाना खाने के बाद एक चम्मच सौंफ चबाएं। -
ठंडा पेय बनाने के लिए:
– सौंफ के बीजों को पानी में उबालकर हर्बल चाय के रूप में सेवन करें। -
मुंह की ताजगी के लिए:
– भुने हुए सौंफ के बीज मुंह को तरोताजा करने के लिए चबाए जाते हैं। -
एसिडिटी से राहत के लिए:
– मिश्री और पानी में मिला हुआ पाउडर।
महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए (परंपरागत रूप से):
सौंफ के बीजों से तैयार किया गया काढ़ा गर्म करके पिया जाता है।
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