बालम खीरा फल (किगेलिया अफ़्रीकाना) के साथ 5 पारंपरिक उपचार

परिचय:
बलम खीरा फल का उपयोग आयुर्वेद और लोक चिकित्सा में सदियों से होता आ रहा है। यहाँ इसके कुछ पारंपरिक उपयोग दिए गए हैं:

उपचार:

1. शीतलता प्रभाव के लिए (लोक संगीत):
   – पाउडर को पानी/दूध में मिलाकर निर्देशानुसार लें।
2. त्वचा की देखभाल के लिए:
   – गुलाब जल या हल्दी का पेस्ट बनाकर बाहरी रूप से लगाएं।
3. पाचन के लिए:
   आयुर्वेद में पाचन क्रिया को सुगम बनाने के लिए शहद युक्त चूर्ण का प्रयोग किया जाता है।
4. तेल डालने के लिए:
   – मालिश के लिए तिल के तेल में उबले हुए फल।
5. काढ़े के लिए:
   – फलों को पानी में उबालकर हर्बल काढ़ा के रूप में सेवन किया जाता है।