परिचय:
काले कौंच के बीज का उपयोग आयुर्वेदिक घरों में सदियों से होता आ रहा है। यहां इस बीज से तैयार किए गए कुछ पारंपरिक उपचार दिए गए हैं।
3-5 उपाय:
- जीवन शक्ति के लिए
- कौंच बीज पाउडर को गर्म दूध में मिलाकर पिएं।
- परंपरागत रूप से इसे शक्तिवर्धक टॉनिक के रूप में सेवन किया जाता है।
- तंत्रिका तंत्र के लिए
- पाउडर को शहद के साथ लें।
- यह मन की शांति और मानसिक संतुलन को बढ़ावा देने वाला माना जाता है।
- जोड़ों के स्वास्थ्य के लिए
- कौंच बीज चूर्ण को घी के साथ मिलाकर।
- आयुर्वेद में जोड़ों के लचीलेपन के लिए इसका उपयोग किया जाता है।
- पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए
- अश्वगंधा चूर्ण में मिला हुआ पाउडर।
- परंपरागत रूप से इसे प्रजनन क्षमता बढ़ाने वाली जड़ी बूटी के रूप में उपयोग किया जाता है।
- सामान्य कायाकल्प के लिए
- पाउडर को गुनगुने पानी के साथ थोड़ी-थोड़ी मात्रा में लें।
- लोक चिकित्सा में रसायन (कायाकल्पक) के रूप में प्रयोग किया जाता है।
⚠️ ध्यान दें: इसकी प्रबलता के कारण हमेशा आयुर्वेदिक मार्गदर्शन में ही प्रयोग करें।
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