परिचय:
काली मिर्च का पाउडर सदियों से भारतीय रसोई और पारंपरिक घरेलू नुस्खों का हिस्सा रहा है। यहां इसके कुछ सरल और पारंपरिक घरेलू उपयोग बताए गए हैं।
3-5 उपाय:
- खांसी और गले की खराश से राहत के लिए
- काली मिर्च पाउडर को शहद के साथ मिलाएं।
- गले को आराम पहुंचाने का पारंपरिक घरेलू नुस्खा।
- पाचन के लिए
- छाछ या नींबू पानी में एक चुटकी मिला लें।
- ऐसा माना जाता है कि यह पेट फूलने को कम करता है और पाचन क्रिया में सुधार करता है।
- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए
- काली मिर्च, अदरक और तुलसी डालकर चाय तैयार करें।
- मौसमी बदलावों के दौरान इसे घरेलू उपचार के रूप में सेवन किया जाता है।
- सर्दी और नाक बंद होने के लिए
- गरम सूप में काली मिर्च पाउडर डालें।
- परंपरागत रूप से नाक की जकड़न को दूर करने के लिए इसका उपयोग किया जाता है।
- वजन संतुलन के लिए
- गुनगुने पानी में एक चुटकी काली मिर्च पाउडर।
- ऐसा माना जाता है कि यह लोक उपचार चयापचय में सहायक होता है।
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