चेरी से बने घरेलू नुस्खे

परिचय:
चेरी न केवल स्वादिष्ट फल हैं बल्कि प्राकृतिक स्वास्थ्य का भी स्रोत हैं। यहां कुछ सरल घरेलू उपचार और उपयोग दिए गए हैं:

3-5 उपचार/उपयोग:

1. गर्मी के मौसम में ठंडक देने वाला पेय
• ताजी चेरी को नींबू और शहद के साथ मिलाकर बनाया गया है।
• परंपरागत रूप से इसे गर्मियों में ताजगी देने वाले पेय के रूप में पिया जाता है।
2. नींद में आराम के लिए (घरेलू उपाय)
• शाम को चेरी का रस पिया जाता है।
• माना जाता है कि यह विश्राम में सहायक होता है।
3. त्वचा की चमक के लिए
• दही के साथ मसली हुई चेरी को फेस पैक के रूप में लगाया जाता है।
4. पाचन क्रिया में आराम के लिए
• भोजन के बाद मुट्ठी भर चेरी का सेवन किया जाता है।
5. ऊर्जा के लिए
• इसे मेवों के साथ मिलाकर प्राकृतिक नाश्ते के रूप में खाया जाता है।

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