परिचय:
आयुर्वेद में सदियों से भ्राम्ही दंडी का उपयोग होता आ रहा है। नीचे कुछ पारंपरिक घरेलू उपचार दिए गए हैं:
🌱 उपचार
- ऊर्जा और सहनशक्ति के लिए: पाउडर को गर्म दूध में मिलाकर सेवन करें (विशेषज्ञ की सलाह)।
- शक्ति के लिए: कच्ची ब्रह्माधि दांडी से तैयार किया गया काढ़ा।
- शरीर को मजबूती देने के लिए: सफेद मुसली और अश्वगंधा के साथ मिलाकर प्रयोग करें।
- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए: चूर्ण को शहद में मिलाकर थोड़ी मात्रा में सेवन करें।
- संतुलन के लिए: समग्र स्वास्थ्य के लिए पारंपरिक टॉनिक में उपयोग किया जाता है।
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