परिचय:
आयुर्वेद में, इन चार जड़ी-बूटियों के संयोजन को रसायन योग माना जाता है - कायाकल्प और ऊर्जा का मिश्रण। निम्नलिखित पारंपरिक उपचार केवल जागरूकता और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए हैं।
शिक्षा के क्षेत्र में मिलने वाले 5 सबसे बड़े लाभ:
- परंपरागत रूप से प्राकृतिक सहनशक्ति और धीरज को बढ़ावा देता है*
- आयुर्वेद के अनुसार शांति और संतुलन को बढ़ावा देता है*
- हार्मोनल संतुलन बनाए रखने के लिए उपयोग किया जाता है*
- प्राकृतिक ऊर्जा और पुनर्प्राप्ति को बढ़ाता है*
- दैनिक दिनचर्या में स्फूर्तिदायक टॉनिक के रूप में कार्य करता है*
(शैक्षिक उपयोग के लिए; इसे चिकित्सीय सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए।)
पारंपरिक घरेलू उपचार (जागरूकता):
1. वाइटैलिटी मिल्क मिक्स:
एक गिलास गुनगुने दूध में 1 चम्मच पाउडर और थोड़ी मात्रा में शहद मिलाएं।
2. घी-शहद का मिश्रण:
ऊर्जा और ताजगी पाने के लिए 1 छोटा चम्मच पाउडर को ½ छोटा चम्मच घी और शहद के साथ मिलाएं।
3. मॉर्निंग स्मूदी ऐड-ऑन:
रोजाना पोषण के लिए फलों या मेवों से बने स्मूदी में 1 छोटा चम्मच मिलाएं।
4. हर्बल टॉनिक:
200 मिलीलीटर पानी में 1 छोटा चम्मच डालकर 5 मिनट तक उबालें; थोड़ा ठंडा होने दें और पी लें।
5. अश्वगंधा चाय का मिश्रण:
इस मिश्रण को तुलसी या मुलेठी के साथ मिलाकर एक सुखदायक हर्बल पेय बनाएं।
https://www.everayu.com/products/shatavar-safed-musli-kaunch-beej-and-ashwagandha-powder-1
0 टिप्पणी