गुलाब हे सौंदर्य आणि प्रेमाचे प्रतीक आहे. गुलाबांचा सुगंध शांत आणि कामुक भावना देतो, परंतु गुलाब पूर्णपणे सुंदर नसतात, गुलाबाच्या पाकळ्या, तेल आणि पाण्याचे असंख्य फायदे आहेत.
गुलाबाचे १० आरोग्यदायी फायदे खालीलप्रमाणे आहेत-
१. वजन कमी होणे-
हे चयापचय सुधारते आणि शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.
२. त्वचेच्या समस्या-
गुलाबपाणी संवेदनशील त्वचेवरील त्वचेच्या जळजळीवर उपचार करण्यास मदत करते, तेलकट त्वचा संतुलित करते, त्वचेला मऊ आणि टोन करते. अॅस्ट्रिंजंट म्हणून एक चांगला पर्याय असण्यासोबतच, ते एक उत्तम डीप क्लींजर आणि टोनर म्हणून काम करते आणि अशा प्रकारे, तुम्हाला नैसर्गिकरित्या तरुण बनवते. गुलाबाच्या पाकळ्यांमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आणि अँटीबॅक्टेरियल संयुगे असल्याने, ते त्वचेला शांत करते, जास्त जळजळ आणि खाज सुटण्यापासून आराम देते.
उपाय:
गुलाबपाण्याचा एक शिंपडा (विशेषतः तुमच्या नियमित त्वचेची काळजी घेतल्यानंतर) एक चमकदार परिणाम देतो आणि त्वचेला पोषण देण्यास मदत करतो. तथापि, कोणतेही परिणाम पाहण्यासाठी हे नियमितपणे करा.
मुरुमांवर उपचार करा-
जर तुम्हाला मुरुमांचा त्रास होत असेल आणि तुम्ही त्यापासून मुक्त होण्यासाठी काही नैसर्गिक उपाय शोधत असाल, तर गुलाबपाणी तुमची मदत करू शकते. एक चांगला मॉइश्चरायझर असण्यासोबतच, गुलाबाच्या पाकळ्यांमध्ये अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असतात जे मुरुम कोरडे करण्यास मदत करतात. तसेच, फिनाइल इथेनॉल, एक अँटीसेप्टिक कंपाऊंडची उपस्थिती, मुरुमांविरुद्ध गुलाबपाणी प्रभावी बनवते.
- मुरुमांवर उपाय - रात्री मेथीच्या काही बिया पाण्यात भिजवा आणि त्यात गुलाबपाणी घालून बारीक पेस्ट बनवा. हे चेहऱ्यावर लावा, २० मिनिटे तसेच राहू द्या आणि थंड गुलाबपाण्याने धुवा.
- तेलकट त्वचेसाठी उपाय - अर्धा कप गुलाबाच्या पाकळ्यांमध्ये मूठभर पुदिना आणि २ चमचे लिंबाचा रस मिसळा. या आंघोळीमुळे जास्तीचे तेल निघून जाते आणि डाग टाळण्यास मदत होते. (जर तुम्हाला लिंबाचा रस त्रासदायक वाटत असेल, जसे काही लोक करतात, तर तुम्ही ते पांढरे व्हिनेगर वापरू शकता).
- त्वचेला हायड्रेट करण्यासाठी उपाय-
- गुलाबाच्या पाकळ्या आणि दह्याचा मास्क: गुलाबाच्या पाकळ्या बेसन, ज्याला बेसन किंवा हरभरा पीठ असेही म्हणतात, दही आणि गुलाबपाणी मिसळून जाडसर पेस्ट बनवा. इतर सर्व मास्कप्रमाणे, चेहऱ्याला लावा. नंतर, कोरडे होऊ द्या आणि दुधाने धुवा, त्यानंतर दूध थंड पाण्याने धुवा.
- मध गुलाब मास्क: ६-८ गुलाबाच्या पाकळ्या एका तासासाठी भिजवा, नंतर एका भांड्यात किंवा मोर्टारमध्ये गुलाबाच्या पाकळ्या कुस्करून घ्या. गुलाबाच्या पाकळ्यांमध्ये १ चमचा साधा दही आणि १ चमचा कच्चा मध मिसळा आणि नंतर ते तुमच्या चेहऱ्यावर लावा. १०-१५ मिनिटे मास्क तसाच राहू द्या आणि नंतर धुवा. जर तुमची त्वचा तेलकट असेल तर तुम्ही त्यात थोडासा लिंबाचा रस घालू शकता.
