ପରିଚୟ:
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧ (Withania somnifera), ଯାହାକୁ ଅସଗନ୍ଧ କିମ୍ବା ଭାରତୀୟ ଜିନସେଙ୍ଗ ବୋଲି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଆୟୁର୍ବେଦର ସବୁଠାରୁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଉଦ୍ଭିଦମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଏହାକୁ ଏକ ରସାୟନ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଶକ୍ତି, ସମତୋଳନ ଓ ଜୀବନଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି। ଏହାର ପାଉଡର୍ ରୂପ ଚୁର୍ଣ୍ଣ, ଟୋନିକ୍ସ ଓ ପାରମ୍ପରିକ ଆୟୁର୍ବେଦୀୟ ପ୍ରସ୍ତୁତିରେ ବ୍ୟାପକ ଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ।
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧ ପାଉଡର୍ର ଲାଭ (ଫାୟଦେ):
- ରସାୟନ ଉଦ୍ଭିଦ: ପୁନର୍ଜୀବନ ଓ ଜୀବନଶକ୍ତି ପାଇଁ ପାରମ୍ପରିକ ଭାବେ ଉଲ୍ଲେଖିତ।
- ଶକ୍ତି ସମର୍ଥନ: ସହନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ପରିଚିତ।
- ସମତୁଳନ: ବାତ ଦୋଷ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ।
- ଆୟୁର୍ବେଦୀୟ ପ୍ରସ୍ତୁତି: ଚୁର୍ଣ୍ଣ, ଟୋନିକ୍ସ ଓ ଘୃତରେ ମିଳେ।
- ସାଂସ୍କୃତିକ ମୂଲ୍ୟ: ସାର୍ବଭୌମ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଭାରତରେ ପୂଜିତ।
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧ ପାଉଡର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପ୍ରଣାଳୀ (ପାରମ୍ପରିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା):
- ଚୁର୍ଣ୍ଣ: ସୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଗରମ ଦୁଧ କିମ୍ବା ମଧୁ ସହିତ ମିଶାଯାଏ।
- ଟୋନିକ୍ସ: ଲୋକପ୍ରଥାରେ ଘିଅ କିମ୍ବା ଗୁଡ଼ ସହିତ ମିଶାଯାଏ।
- କାଡା (ଦେକୋକ୍ସନ୍): ପାଉଡର୍କୁ ପାଣିରେ ଉତାଳି ତିଆରି କରାଯାଏ।
- ମିଶ୍ରିତ ଔଷଧ: ଶତାବରୀ କିମ୍ବା ଆମ୍ଲା ପରି ଉଦ୍ଭିଦ ସହିତ ବ୍ୟବହୃତ।
(ଟିପ୍ପଣୀ: ଆନ୍ତର୍ନିହିତ ବ୍ୟବହାର ସଦା ଏକ ଆୟୁର୍ବେଦ ତଜ୍ଞଙ୍କ ମାର୍ଗଦର୍ଶନରେ ହେବା ଉଚିତ୍।)
ପ୍ରଶ୍ନ ଓ ଉତ୍ତର:
Q1. ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧ ପାଉଡର୍ କ’ଣ?
ଏହା Withania somnifera ର ଗୁଣ୍ଡି ମୂଳ, ଯାହା ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଏକ ରସାୟନ ଉଦ୍ଭିଦ।
Q2. ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ଏହା ଶକ୍ତି, ଜୀବନଶକ୍ତି ଓ ସମତୋଳନ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ଆୟୁର୍ବେଦୀୟ ଉଦ୍ଭିଦମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
Q3. ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧ ଦୈନନ୍ଦିନ ନେବା ଯାଉଛି କି?
ହଁ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ସୁପାରିଶକୃତ ଆୟୁର୍ବେଦ ମାତ୍ରାରେ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନାନୁସାରେ।
Q4. ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ସୁରକ୍ଷିତ କି?
ହଁ, ଆୟୁର୍ବେଦ ଏହାକୁ ପୁରୁଷ ଓ ମହିଳା ଦୁହେଁ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ବୋଲି ଉଲ୍ଲେଖ କରେ।
Q5. ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧ ଏବଂ ଜିନସେଙ୍ଗ ସମାନ କି?
ଏହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ଭାରତୀୟ ଜିନସେଙ୍ଗ ବୋଲି କୁହାଯାଏ କାରଣ ଏହାର ସମାନ ଜୀବନଶକ୍ତି ଲାଭ ଥାଏ, ଯଦିଓ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବେ ଭିନ୍ନ।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନାମ:
- ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଗୁଣ୍ଡ
- ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧ ଚୁର୍ଣ୍ଣ
- ଭାରତୀୟ ଜିନସେଙ୍ଗ ପାଉଡର୍
- ଶୀତ ଚେରି ପାଉଡର୍
- Withania somnifera
0 ମତାମତ