ପରିଚୟ:
ଖଟା ଚେରି (Prunus cerasus) କେବଳ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଫଳ ନୁହେଁ, ଏହା ପରମ୍ପରାଗତ ଘରୋଇ ଔଷଧରେ ପିଢ଼ି ଦେଖାଯାଇଛି। ଏଠାରେ କିଛି ସରଳ ଉପାୟ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ସର୍ବୋତ୍ତମ ଲାଭ:
- ଭଲ ନିଦ୍ରା ଗୁଣବତ୍ତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ
- ଶ୍ରମ ପରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଧାରରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ
- ପାରମ୍ପରିକ ଭାବେ ପଚନ ସୁଧାରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ
- ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟରେ ତାଜା ରୁଚି ଯୋଗାଏ
ଘରୋଇ ଉପଚାର:
-
ଖଟା ଚେରି ନିଦ୍ରା ପାନୀୟ:
ଖଟା ଚେରି ଗୁଣ୍ଡକୁ ଗରମ ପାଣି କିମ୍ବା ହର୍ବାଲ ଚା ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ। ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପିଉନ୍ତୁ। -
ଖଟା ଚେରି ସ୍ମୁଥି (ଶକ୍ତି ପାଇଁ):
ଖଟା ଚେରିକୁ କଦଳୀ, ଦହି ଏବଂ ମଧୁ ସହିତ ବ୍ଲେଣ୍ଡ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ତାଜା କରୁଥିବା ସକାଳ ବେଳାର ପାନୀୟ ପାଇଁ ପିଉନ୍ତୁ। -
ଖଟା ଚେରି ପଚନ ମିକ୍ସ:
ଖଟା ଚେରିକୁ ଜିରା ଏବଂ କଳା ଲୁଣ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ। ପଚନ ସହାୟତା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ପରେ ନିଅନ୍ତୁ। -
ଖଟା ଚେରି ଜାମ:
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଘରୋଇ ଜାମ ପାଇଁ ଗୁଡ଼ ଏବଂ ଏକ ଚୁଟିକି ଦାଲଚିନି ସହିତ ଖଟା ଚେରି ପକାନ୍ତୁ।
0 ମତାମତ