ପରିଚୟ:
ହିଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଅସାଫୋଏଟିଡା କେବଳ ଏକ ମସଲା ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା। ଏହା ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଘରେ ତାପ ଏବଂ ହଜମ ସମ୍ପତ୍ତି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି। ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ହିଙ୍ଗ ଯୋଗ କରିବା ପାଇଁ 5ଟି ସରଳ ଉପାୟ ଦିଆଯାଇଛି।
1. ହିଙ୍ଗ ପାଣି (ହଜମ ପାଇଁ ପାନୀୟ)
ଗରମ ପାଣିରେ ଏକ ଚୁଟିକା ହିଙ୍ଗ ଗୁଣ୍ଡ ମିଶାଇ ଭୋଜନ ପରେ ପିଉନ୍ତୁ ଯାହା ହଜମ ସମତୁଳନକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ଫୁଲିବାକୁ କମାଏ।
2. ହିଙ୍ଗ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ମିଶ୍ରଣ
ହିଙ୍ଗ ଗୁଣ୍ଡକୁ କିଛି ଲେମ୍ବୁ ରସ ଏବଂ ପାଣି ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ — ଭାରୀ ଭୋଜନ ପରେ ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ।
3. ପାକକଳାରେ ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ହିଙ୍ଗ
ଡାଲ, ବିନ୍ସ ଏବଂ ତରକାରୀ ପାକ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ତେଲ କିମ୍ବା ଘିଅରେ ହିଙ୍ଗ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଧନା ଗନ୍ଧ ଏବଂ ଭଲ ହଜମ ପାଇଁ ଉପକୃତ।
4. ହିଙ୍ଗ ଭାପ (ବାହ୍ୟ ବ୍ୟବହାର)
ଉତ୍ତାପିତ ପାଣିରେ ଏକ ଚୁଟିକା ହିଙ୍ଗ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ପାରମ୍ପରିକ ସୁଗନ୍ଧିତ ଉପଚାର ଭାବରେ ଭାପ ନିଅନ୍ତୁ।
5. ହିଙ୍ଗ ଏବଂ ଅଦା ଚା
ହିଙ୍ଗ ଏବଂ କୁଟା ଅଦାକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ମିଶାନ୍ତୁ; ପ୍ରାକୃତିକ ଡିଟକ୍ସ ଏବଂ ସମତୁଳନକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଗରମ ଗରମ ପିଉନ୍ତୁ।
ସର୍ବୋଚ୍ଚ 3ଟି ପ୍ରମୁଖ ଲାଭ:
- ସ୍ମୂଥ ହଜମ ଏବଂ ସୁବିଧାକର ଅନୁଭୂତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।
- ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରାମାଣିକ ଭାରତୀୟ ସୁଗନ୍ଧ ଯୋଗ କରେ।
- ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବେ ବାତ ଦୋଷକୁ ସମତୁଳିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
https://www.everayu.com/products/hing-powder
0 ମତାମତ