ସ୍ୱାଭାବିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଗୁଳର ଫଳ (ଭାରତୀୟ ଅଖରୋଟ) ବ୍ୟବହାର କରି ୫ଟି ପାରମ୍ପରିକ ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି

ପରିଚୟ:

ଗୁଲାର ଫଳ, କିମ୍ବା ଭାରତୀୟ ଅଞ୍ଜିର, ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସାର ଅଂଶ ରହିଛି। ଏହାର ପୋଷଣଦାୟକ ସ୍ୱଭାବ ଏବଂ ସମତୋଳନ ଗୁଣ ଦୈନନ୍ଦିନ ହର୍ବାଲ୍ ରୁଟିନ୍ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ। ନିମ୍ନରେ ଘରେ ଏହାକୁ ସାମିଲ କରିବାର ସରଳ, ପାରମ୍ପରିକ ଉପାୟ ଦିଆଯାଇଛି।

1. ଗୁଲାର ହର୍ବାଲ୍ ଟି (ଡିଟକ୍ସ ଇନଫ୍ୟୁଜନ୍)

2-3 ଟୁକୁଡ଼ା ସୁକା ଗୁଲାର ଫଳକୁ 2 କପ୍ ପାଣିରେ 10-15 ମିନିଟ୍ ଉତାଳନ୍ତୁ। ଛାଣି ଗରମ ଭାବେ ପିଉନ୍ତୁ।
🌿 ଲାଭ: ପାଚନ ଏବଂ ଆନ୍ତରିକ ସମତୋଳନକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।

2. ଗୁଲାର ଏବଂ ମଧୁ ମିଶ୍ରଣ

ଗୁଲାର ଫଳର ଗୁଣ୍ଡକୁ ମଧୁ ସହିତ ମିଶାଇ ଦିନକୁ ଗୋଟିଏଥର ଖାଆନ୍ତୁ।
🍯 ଲାଭ: ପ୍ରାକୃତିକ ଜୀବନଶକ୍ତି ଏବଂ ପୁନର୍ଜୀବନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

3. ଗୁଲାର ଦୁଧ ଟୋନିକ୍

ସୁକା ଗୁଲାର ଫଳର ଛୋଟ ଟୁକୁଡ଼ା ଦୁଧରେ ଉତାଳନ୍ତୁ। ପିବା ପୂର୍ବରୁ ହାଲୁକା ଠଣ୍ଡା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
🥛 ଲାଭ: ପାରମ୍ପରିକ ଭାବେ ପୋଷଣଦାୟକ ଟୋନିକ୍ ଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ।

4. ଗୁଲାର ଗୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଆମ୍ଲା ମିଶ୍ରଣ

ଗୁଲାର ଗୁଣ୍ଡକୁ ଆମ୍ଲା ଚୁର୍ଣ୍ଣ ସହିତ ମିଶାଇ ଗରମ ପାଣି ସହିତ ନିଅନ୍ତୁ।
🌸 ଲାଭ: ଶକ୍ତି ଏବଂ ଶୀତଳ ସମତୋଳନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

5. ଗୁଲାର ପେଷ୍ଟ (ବାହ୍ୟ ବ୍ୟବହାର)

ଗୁଲାର ଗୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଗୁଲାବ ଜଳର ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରନ୍ତୁ; ବାହାରୁ ଲାଗାଇ ଶାନ୍ତିଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ।
💧 ଲାଭ: ପାରମ୍ପରିକ ଭାବେ ଏହାର ଶାନ୍ତିକର ଗୁଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ।

ସର୍ବୋଚ୍ଚ 3ଟି ପ୍ରମୁଖ ଲାଭ:

• ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବେ ଜୀବନଶକ୍ତି ଏବଂ ଆନ୍ତରିକ ସମନ୍ୱୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
• ନରମ ସଫା ଏବଂ ସମତୋଳନକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।
• ଶରୀରକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବେ ପୁନର୍ଜୀବିତ ଏବଂ ପୋଷଣ ଦିଏ।

https://www.everayu.com/products/gular-bark-phal-fal-fruit-ficus-carica-sadaphala