ପରିଚୟ:
ଅଲଫାଲଫା ବୀଜ ଆୟୁର୍ବେଦ ଏବଂ ଜନଜାତି ଔଷଧରେ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ତାଙ୍କର ପୋଷଣ ଲାଭ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି। ଏଠାରେ କିଛି ପାରମ୍ପରିକ ଘରୋଇ ପ୍ରଥା ଦିଆଯାଇଛି।
ଘରୋଇ ଉପଚାର:
-
ପାଚନ ପାଇଁ:
– ଅଲଫାଲଫା ଚା (ବୀଜକୁ ପାଣିରେ ଉବାଇଥିବା) ଗରମ ଭାବେ ପିଇବା। -
ଡିଟକ୍ସିଫିକେସନ ପାଇଁ:
– ମଧୁ କିମ୍ବା ଗରମ ପାଣି ସହିତ ମିଶାଇଥିବା ଗୁଣ୍ଡ। -
ସାଧାରଣ ଦୁର୍ବଳତା ପାଇଁ:
– ପ୍ରତିଦିନ ସାଲାଡରେ ଉଗାଇଥିବା ଅଲଫାଲଫା ବୀଜ ଖାଇବା। -
ମହିଳା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ:
– ମାସିକ ଅସୁବିଧା ସମୟରେ ଅଲଫାଲଫା ବୀଜର ରସ ଖାଇବା (ଜନଜାତି ପ୍ରଥା)। -
ତ୍ୱଚା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ:
– ପାରମ୍ପରିକ ମୁହଁ ପ୍ୟାକ୍ରେ ବ୍ୟବହୃତ ଅଲଫାଲଫା ବୀଜର ପେଷ୍ଟ।
0 ମତାମତ