ଆଦା ଓ ମଧୁ ଚା: ପାଣି ଉତାଳି ତାଜା କୁଟା ଆଦା ଯୋଗ କରନ୍ତୁ। କିଛି ମିନିଟ ପାଇଁ ରହିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ଛାଣି ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ମଧୁ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ। ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଦିନରେ କେତେବେଳେ ପିଇବା ଗଳାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରିବା ଓ ନାକ ଜମା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ହଳଦୀ ଦୁଧ: ଏକ କପ୍ ଦୁଧ ଗରମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଚାମଚ ହଳଦୀ ଗୁଣ୍ଡ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ। ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାଇ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପିଇବେ। ହଳଦୀର ବିରୋଧାତ୍ମକ ସୂଜନ ଗୁଣ ଖାସ କାଶି କମେଇବା ଓ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ବାପା ନିଶ୍ୱାସ: ପାଣି ଉତାଳି ଏକ ବାଟିରେ ରଖନ୍ତୁ। କିଛି ତୁଣ୍ଡ ନିମ୍ବୁ ତେଲ କିମ୍ବା ପୁଦୀନା ତେଲ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ। ମୁଣ୍ଡକୁ ଏକ ତୋୱେଲ୍ ଦ୍ୱାରା ଢାକି ବାପା ନିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତୁ। ଏହା ନାକ ଜମା ଖୋଲିବା ଓ ସ୍ୱାସ ନିଆରେ ସହାୟକ।
ମଧୁ ଓ ତୁଳସୀ ରସ: କିଛି ତୁଳସୀ ପତ୍ର କୁଟି ରସ ନିକାଳନ୍ତୁ। ତୁଳସୀ ରସ ଓ ମଧୁ ସମାନ ପରିମାଣରେ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହି ସିରାପର ଏକ ଚାମଚ ଦିନକୁ ଦୁଇ ତିନିଥର ନିଅନ୍ତୁ, ଯାହା କାଶି ହ୍ରାସ କରିବା ଓ ଗଳାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଲୁଣିଆ ପାଣି ଗାର୍ଗଲ୍: ଗରମ ପାଣିରେ ଅର୍ଧ ଚାମଚ ଲୁଣ ମିଶାଇ ଦିନକୁ କେତେବେଳେ ଗାର୍ଗଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଲୁଣିଆ ପାଣି ଗଳାର ସୂଜନ କମେଇବା ଓ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ନାଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ।
0 ମତାମତ