ପରିଚୟ:
ଗୁଗ୍ଗୁଲ ଭାରତୀୟ ଘରେ ପିଢ଼ି ଦେଖି ଏକ ଅଂଶ ରହିଛି, ଯାହା କେବଳ ଏକ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉଦ୍ଭିଦ ଭାବେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହାର ବହୁପ୍ରୟୋଗୀ ଘରୋଇ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟବାନ।
ସର୍ବୋତ୍ତମ 3–5 ଘରୋଇ ଉପଚାର:
- ପ୍ରାକୃତିକ ଡିଟକ୍ସ ଡ୍ରିଙ୍କ୍:
- 1 ଚମଚ ଗୁଗ୍ଗୁଲ ଗୁଣ୍ଡକୁ ଗରମ ପାଣି ଏବଂ ମଧୁ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ।
- ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଏକଥର ନିଅନ୍ତୁ।
- ସନ୍ଧି ସୁବିଧା ପେଷ୍ଟ:
- ଗୁଗ୍ଗୁଲ ଗୁଣ୍ଡକୁ ଗରମ ତିଳ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରନ୍ତୁ।
- ସାଜାନ୍ତୁ ହାତ ଓ ପାଦର ଯୋଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ (ବାହ୍ୟ ବ୍ୟବହାର)।
- ମେଟାବୋଲିଜମ ସମର୍ଥନ ମିଶ୍ରଣ:
- ଅର୍ଧ ଚମଚ ଗୁଗ୍ଗୁଲ ଗୁଣ୍ଡକୁ ତ୍ରିଫଳା ଗୁଣ୍ଡ ଏବଂ ମଧୁ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ।
- ଏକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଉପଦେଶ ଅନୁସାରେ ଭୋଜନ ପରେ ନିଅନ୍ତୁ।
- ବାତାବରଣ ପବିତ୍ର କରିବା ପାଇଁ ଧୂପ:
- ଗୁଗ୍ଗୁଲ ରେଜିନର ଛୋଟ ଟୁକୁଡ଼ା ଜଳାଇ ବାତାବରଣକୁ ପବିତ୍ର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ।
- ତ୍ୱଚା ଚମକ ପ୍ୟାକ୍:
- ଗୁଗ୍ଗୁଲ ଗୁଣ୍ଡକୁ ହଳଦୀ ଏବଂ ଗୁଲାବ ଜଳ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ।
- ତ୍ୱଚାରେ 10–15 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲାଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ହାଲୁକା ଗରମ ପାଣିରେ ଧୋଇ ନିଅନ୍ତୁ।
https://www.everayu.com/products/shudh-guggal-podwer
0 ମତାମତ