ପରିଚୟ:
ଘରେ, ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ପୁନର୍ନବସ୍ତକ କ୍ୱାଥ ଭରାଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ସରଳ ହର୍ବଲ୍ ଦେକୋକ୍ସନ୍ କିମ୍ବା ମିକ୍ସଚର୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ। ଏହି ପାରମ୍ପରିକ ପ୍ରଣାଳୀଗୁଡିକୁ ପିଢ଼ି ଦେଖା ଯାଇଛି ଯାହା ଆନ୍ତରିକ ସମତୁଳନ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଜୀବନ୍ତତାକୁ ରକ୍ଷା କରେ।
ସର୍ବୋଚ୍ଚ 3–5 ଲାଭ:
- ଶରୀରର ସମତୁଳନକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ।
- ପୁନର୍ଜୀବନ ଏବଂ ଶକ୍ତିକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।
- ପ୍ରାକୃତିକ ସଫାଇ ଏବଂ ଡିଟକ୍ସ ରୁଟିନ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ସାର୍ବଭୌମ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଶାନ୍ତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।
- ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଏକ ତରୋତାଜାକାରୀ ହର୍ବଲ୍ ଦେକୋକ୍ସନ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ।
ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା:
1️⃣ ଦୈନନ୍ଦିନ ହର୍ବଲ୍ ଦେକୋକ୍ସନ୍:
200 ମିଲିଲିଟର ପାଣିରେ 1 ଚାମଚ ପୁନର୍ନବସ୍ତକ କ୍ୱାଥ ଭରାଡ୍ ଉତଳାନ୍ତୁ। ଆଧା କରି ଛାଣନ୍ତୁ। ଦିନକୁ ଗୋଟିଏଥର ଗରମ ଭାବରେ ପିଉନ୍ତୁ (ସୁପାରିଶ ଅନୁଯାୟୀ)।
2️⃣ ହର୍ବାଲ୍ ଇନ୍ଫ୍ୟୁଜନ୍:
ହର୍ବସମୂହକୁ ରାତିଭରି ଭିଜାଇ ରଖନ୍ତୁ, ସକାଳେ ଛାଣି ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ହାଲୁକା ହର୍ବଲ୍ ଇନ୍ଫ୍ୟୁଜନ୍ ଭାବରେ ପିଉନ୍ତୁ।
3️⃣ ଶୀତଳ ପାନୀୟ (ପାରମ୍ପରିକ ଶୈଳୀ):
ତରୋତାଜା କରିବା ପାଇଁ ଦେକୋକ୍ସନ୍ ସହିତ କିଛି ଲେମ୍ବୁ ଓ ମଧୁର ଥୋଡ଼ା ଥୋଡ଼ା ମିଶାନ୍ତୁ।
4️⃣ ତୁଳସୀ ସହିତ ହର୍ବଲ୍ ମିକ୍ସ:
ଶାନ୍ତିଦାୟକ ପାନୀୟ ପାଇଁ ପାଣି ଉତଳାଇବା ସମୟରେ 1 ଚାମଚ ପୁନର୍ନବ କ୍ୱାଥ ସହିତ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
https://www.everayu.com/products/poonarnavastak-kwath-bharad
0 ମତାମତ