ପରିଚୟ:
ରସୁଣ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି। ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଏବଂ ସମତୋଳନ ଗୁଣ ପାଇଁ ପରିଚିତ। ଏଠାରେ ରସୁଣକୁ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାର କିଛି ସରଳ, ପାରମ୍ପରିକ ଉପାୟ ଦିଆଯାଇଛି।
🌿 1. ରସୁଣ ମଧୁ ଭିତରେ ମିଶ୍ରିତ:
4–5 ଚୁରା ହୋଇଥିବା ରସୁଣକୁ 2 ଚମଚ ମଧୁ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ରାତି ଭରି ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସକାଳେ ଗୋଟିଏ ଚମଚ ଖାଆନ୍ତୁ। (ପାରମ୍ପରିକ ଭାବେ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସମର୍ଥନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ।)
🌿 2. ରସୁଣ ଦୁଧ:
2–3 ଚୁରା ହୋଇଥିବା ରସୁଣକୁ ଦୁଧରେ ଉବାନ୍ତୁ। ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଆନ୍ତରିକ ସମତୋଳନ ଏବଂ ତାପମାତ୍ରା ପାଇଁ ପାରମ୍ପରିକ ଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ।
🌿 3. ରସୁଣ ତେଲ:
ଚୁରା ହୋଇଥିବା ରସୁଣକୁ ତିଳ ତେଲରେ ଭଜନ୍ତୁ। ଛାଣି ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ପାରମ୍ପରିକ ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସାରେ ବାହ୍ୟ ଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ।
🌿 4. ରସୁଣ ଚା:
ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଡିଟକ୍ସିଫାଇଂ ପାନୀୟ ପାଇଁ ରସୁଣକୁ ଅଦା ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ସହିତ ଉବାନ୍ତୁ।
🌿 5. ପାକକଳାରେ ରସୁଣ:
ଦୈନନ୍ଦିନ ଭୋଜନରେ ରସୁଣ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ ହଜମକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ସାର୍ବଭୌମ ସ୍ୱାଦକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ।
https://www.everayu.com/products/garlic
0 ମତାମତ