ସର୍ଦି ଓ କାଶ ପାଇଁ ଘରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ କ’ଣ?

What are home made Ayurvedic treatments for cold and cough? - Nutrixia Food

ଘରେ ଥଣ୍ଡା ଓ କାଶି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିଛି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉତ୍ପାଦ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି


1. ଗିଲୋଇ / ଗିଲୋଇ / ଗାଲୋ

ଗିଲୋଇ ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସାରେ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଗିଲୋଇ ହୃଦୟାକାର ପତ୍ର ଥିବା ଏକ ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହାକୁ ଗୁଡୁଚି କିମ୍ବା ଅମୃତ ଭାବେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଯାଏ। ଗିଲୋଇ ପ୍ରଦୂଷକ କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟ ଥଣ୍ଡାର ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଟନ୍ସିଲାଇଟିସ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତଦୁପରି, ଏହାର ବିରୋଧାସ୍ଥ ଶୋଥ ଗୁଣ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।


ଗିଲୋଇକୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇପାରେ:


● ରସ ଭାବେ – ବଜାରରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଗିଲୋଇ ରସ କିଣିପାରିବେ କିମ୍ବା ଘରେ ତିଆରି କରି ପାଣିରେ ମିଶାଇ ପିଇପାରିବେ
● ଗୋଳି ଭାବେ – ଗିଲୋଇ ଗୋଳି
● ଗିଲୋଇ ଗୁଣ୍ଡୁ ଏକ କଢାରେ ମିଶାଇ


2. ମୁଲେଠି


ମୁଲେଠି କିମ୍ବା ମଧୁର ମୂଳ ହେଉଛି ଏକ କଡା ରୁଚିର ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହା ଆୟୁର୍ବେଦରେ ପୁରୁଣା ସମୟରୁ ଥଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ଚିକିତ୍ସାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି। ଏହାର ବିରୋଧାସ୍ଥ ଶୋଥ ଓ ଶ୍ୱାସ ନଳୀର ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଶ୍ଳେଷ୍ମାକୁ ପତଳା କରିବାର ଗୁଣ ରହିଛି। ଏହା କାଶି ଓ ଜମା ରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।


ମୁଲେଠିକୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇପାରେ:


● ମୁଲେଠି ଗୁଣ୍ଡୁକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ମିଶାଇ
● ମୁଲେଠି ତରଳ ଦ୍ୱାରା ଗର୍ଗର କରି
● ଚା ଓ କଢାରେ ମିଶାଇ

● ଗୋଳି କିମ୍ବା ଘନବତୀ ଭାବେ – ଗିଲୋଇ ଗୋଳି

0 ମତାମତ

ଟିପ୍ପଣୀ ଦିଅନ୍ତୁ

ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ମତାମତଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକାଶିତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଅନୁମୋଦିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।