ਪ੍ਰਸਤਾਵਨਾ:
ਜਲ ਜਮਨੀ (Cocculus hirsutus), ਜਿਸਨੂੰ ਬ੍ਰੂਮ ਕ੍ਰੀਪਰ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਠੰਢਕ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁਦਰਤ ਇਸਨੂੰ ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਲਈ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਰਬਲ ਰੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
1. ਜਲ ਜਮਨੀ ਹਰਬਲ ਡੀਕੋਸ਼ਨ (ਕਾਢਾ)
2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਜਲ ਜਮਨੀ ਪਾਊਡਰ ਉਬਾਲੋ। ਅੱਧਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ, ਛਾਣੋ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੇਠਾਂ ਪੀਓ।
2. ਜਲ ਜਮਨੀ ਅਤੇ ਆਮਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਲ ਜਮਨੀ ਅਤੇ ਆਮਲਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾਓ। ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਈ ½ ਚਮਚ ਗੁੰਮਰਦਾਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਵੋ।
3. ਜਲ ਜਮਨੀ ਪੇਸਟ (ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ)
ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਇਸ ਦੀ ਠੰਢਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਛੂਹ ਲਈ।
4. ਜਲ ਜਮਨੀ & ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਜਲ ਜਮਨੀ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਵੈਲਨੈੱਸ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋ।
5. ਜਲ ਜਮਨੀ ਹਰਬਲ ਇੰਫਿਊਜ਼ਨ
ਜਲ ਜਮਨੀ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੋ, ਸਵੇਰੇ ਛਾਣੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸਫਾਈ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਇੰਫਿਊਜ਼ਨ ਵਰਤੋ।
ਸਿਖਰਲੇ 3 ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ:
- ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ।
- ਹਰਬਲ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੈਲਨੈੱਸ ਰੂਟੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ।
https://www.everayu.com/products/jal-jamni-powder
0 ਟਿੱਪਣੀ