ਵਾਤ ਦੋਸ਼
ਵਾਤਾ ਦੋਸ਼
ਜੋ ਲੋਕ ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤਿੰਨ ਦੋਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੂਲ ਭੌਤਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈੱਲ ਕਿਵੇਂ ਵੰਡਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ, ਦਿਲ ਦਾ ਕੰਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆੰਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕਚਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬਾਧਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਫਿਰ ਖਾਣਾ, ਡਰ, ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੇ ਵਾਤਾ ਦੋਸ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁੱਖ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ, ਦਮ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਰਿਊਮੈਟਾਇਡ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
https://www.nutrixia.in/blogs/blogs/what-are-doshas-in-ayurveda-and-how-to-balance-doshas
