ਪ੍ਰਸਤਾਵਨਾ:
ਇੰਦਰਜਾਵ ਦੇ ਬੀਜ (Holarrhena pubescens) ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਤੋਂ ਭਾਰਤੀ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਿੱਖੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸੁਖ-ਸਮਾਧਾਨ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂ। ਹੇਠਾਂ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਦਰਜਾਵ ਦੇ ਪੰਜ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤਰੀਕੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।
1. ਇੰਦਰਜਾਵ ਬੀਜ ਦਾ ਕੜਵਾ ਕੜਾਹ
2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਇੰਦਰਜਾਵ ਦੇ ਬੀਜ ਉਬਾਲੋ ਜਦ ਤੱਕ ਅੱਧਾ ਪਾਣੀ ਬਚਦਾ ਹੈ। ਛਾਣ ਕੇ ਠੰਢਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੀਓ (ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ)। ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2. ਇੰਦਰਜਾਵ ਬੀਜ ਪਾਊਡਰ ਮਠੇ ਨਾਲ
ਇੰਦਰਜਾਵ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਮਠੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਆਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈਣ 'ਤੇ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਇੰਦਰਜਾਵ ਅਤੇ ਆਮਲਾ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਇੰਦਰਜਾਵ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਆਮਲਾ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ।
4. ਇੰਦਰਜਾਵ ਬਾਹਰੀ ਪੇਸਟ (ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਲਾਗੂ)
ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਇੰਦਰਜਾਵ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਸੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਠੰਢਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
5. ਇੰਦਰਜਾਵ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦਾ ਇੰਫਿਊਜ਼ਨ
ਇੰਦਰਜਾਵ ਦੇ ਬੀਜ ਰਾਤ ਭਰ ਭਿੱਜੋ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਛਾਣ ਲਵੋ। ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਹਲਕੀ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਵਾਲੀ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਿਖਰਲੇ 3 ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ:
- ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ।
- ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਾਂਤਿ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
https://www.everayu.com/products/indrajav-indrajau-indrajav-seedskadwa-holarrhena-pubescens-seeds
0 ਟਿੱਪਣੀ