ਪ੍ਰਸਤਾਵਨਾ:
ਬਾਰਤੰਗ ਬੀਜ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਤੋਂ ਲੋਕ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ 5 ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
ਉਪਚਾਰ:
- ਪਚਨ ਲਈ: ਬੀਜ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਕੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਧੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਠੰਡਕ ਲਈ: ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤਾਪਮਾਨ ਸੰਤੁਲਨ ਰਹੇ।
- ਮੂਤਰ ਸੰਬੰਧੀ ਆਰਾਮ ਲਈ: ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਲੋਕ ਪ੍ਰਥਾ)।
- ਡਿਟੌਕਸ ਲਈ: ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦੇ ਕੜਾਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਬੀਜ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਸਧਾਰਣ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ: ਤਾਕਤ ਲਈ ਘੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ।
0 ਟਿੱਪਣੀ