1. ਜਿੰਸੇਂਗ ਹर्बਲ ਚਾਹ:
ਥੋੜੇ ਜਿੰਸੇਂਗ ਰੂਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਚੁਟਕੀ ਨਾਲ ਉਬਾਲੋ; ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਜਗੀ ਲਈ ਗਰਮ ਗਰਮ ਪੀਓ।
2. ਜਿੰਸੇਂਗ-ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਕਸ:
ਜਿੰਸੇਂਗ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਭਿੱਜੋ; ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਖਾਓ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ।
3. ਜਿੰਸੇਂਗ ਦੁੱਧ ਟੋਨਿਕ:
ਦੂਧ ਵਿੱਚ 1 ਇੰਚ ਜੜ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ; ਛਾਣ ਕੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਓ।
4. ਜਿੰਸੇਂਗ ਭਾਪ ਸੂੰਘਣਾ:
ਜਿੰਸੇਂਗ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਭਾਪ ਨੂੰ ਸੂੰਘੋ।
5. ਜਿੰਸੇਂਗ ਬਾਥ ਸੋਕ:
ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਗਰਮ ਨ੍ਹਾਉਣ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
https://www.everayu.com/products/ginseng-root-raw-whole
0 comments