ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੁਨਰਨਵਾ (ਬੋਏਰਹਾਵੀਆ ਡਿਫਿਊਸਾ / ਤਰਵੀਂ) ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਉਪਯੋਗ

ਪ੍ਰਸਤਾਵਨਾ:

ਪੁਨਰਨਵਾ ਉਹਨਾਂ ਸਦੀਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਤੋਂ ਘਰੇਲੂ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਅਤੇ ਡਿਟੌਕਸ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁਦਰਤ ਇਸਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀਣਾਂ, ਚਾਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹੰਕਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸਿਖਰਲੇ 3–5 ਫਾਇਦੇ:

1. ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਧਾਵਦਾ ਹੈ।
4. ਡਿਟੌਕਸ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
5. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ:

1️⃣ ਹਰਬਲ ਡੀਕੋਸ਼ਨ (ਕਵਾਥ):
1 ਚਮਚ ਪੁਨਰਨਵਾ ਜੜੀ ਨੂੰ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ ਜਦ ਤੱਕ ਇਹ ਅੱਧਾ ਨਾ ਰਹਿ ਜਾਵੇ। ਛਾਣੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪੀਓ (ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ)।

2️⃣ ਪੁਨਰਨਵਾ ਚਾਹ:
ਪੁਨਰਨਵਾ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, 5–10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿੱਜੋ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦੀ ਚਾਹ ਵਜੋਂ ਪੀਓ।

3️⃣ ਪੁਨਰਨਵਾ + ਤુલਸੀ ਪੀਣ:
ਪੁਨਰਨਵਾ ਨੂੰ ਤુલਸੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ; ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕਰੋ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰਵਾਇਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਵਾਲੀ ਪੀਣ।

4️⃣ ਪੁਨਰਨਵਾ ਚਿਹਰਾ ਪੈਕ (ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ):
ਪੁਨਰਨਵਾ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤਵਚਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਵਜੋਂ ਲਗਾਓ।

https://www.everayu.com/products/punarnava-tarvine-boerhavia-diffusa