ਕਾਲਾ ਇਲਾਇਚੀ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਰਸੋਈਆਂ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰਵਾਇਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਯੋਗ ਹਨ।
3–5 ਇਲਾਜ:
- ਹਜ਼ਮ ਲਈ
- ਇੱਕ ਫਲੀ ਨੂੰ ਕੁੱਟੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ।
- ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੁੱਲਣ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਨਾ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ
- ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਕਾਲਾ ਇਲਾਇਚੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ ਅਤੇ ਭਰਾਵਟ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਤਾਜ਼ਾ ਸਾਹ ਲਈ
- ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੀਜ ਚਬਾਓ।
- ਕੁਦਰਤੀ ਮੂੰਹ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ
- ਪੌਡਰ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਨੁਸਖਾ।
- ਸਰਦੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੋਗ-ਰੋਧਕ ਤਾਕਤ ਲਈ
- ਸੂਪ ਜਾਂ ਜੜੀਬੂਟੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
0 ਟਿੱਪਣੀ