ਪ੍ਰਸਤਾਵਨਾ:
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਚਾਰ ਜੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਯੋਗ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਤਾਜਗੀ ਅਤੇ ਉਰਜਾ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਹਨ।
ਸਿਖਿਆਤਮਕ ਸਿਖਰਲੇ 5 ਲਾਭ:
- ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ*
- ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ*
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਗਤਿ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ*
- ਕੁਦਰਤੀ ਉਰਜਾ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ*
- ਦਿਨਾਨੁਸਾਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਤਾਜਗੀ ਵਾਲਾ ਟੋਨਿਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ*
(ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਵਰਤੋਂ; ਚਿਕਿਤਸਾ ਸਲਾਹ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ।)
ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ (ਜਾਗਰੂਕਤਾ):
1. ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦੁੱਧ ਮਿਕਸ:
1 ਚਮਚਾ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਦੇ ਗਿਲਾਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਕਸ ਕਰੋ।
2. ਘੀ-ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਸ਼ਰਣ:
ਉਰਜਾ ਅਤੇ ਤਾਜਗੀ ਲਈ 1 ਚਮਚਾ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ½ ਚਮਚਾ ਘੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
3. ਸਵੇਰੇ ਸਮੂਦੀ ਐਡ-ਆਨ:
ਦਿਨਾਨੁਸਾਰ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਫਲ ਜਾਂ ਨਟ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਮੂਦੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
4. ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਟੋਨਿਕ:
200 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚਾ ਉਬਾਲੋ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ; ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੀਓ।
5. ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਚਾਹ ਫਿਊਜ਼ਨ:
ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤુલਸੀ ਜਾਂ ਮੁਲਠੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਲਈ।
https://www.everayu.com/products/shatavar-safed-musli-kaunch-beej-and-ashwagandha-powder-1
0 ਟਿੱਪਣੀ