परिचयः:
कलौंजीचूर्णं, अथवा Nigella Sativa, सहस्रवर्षाणि आयुर्वेद-युनानीचिकित्सायां अङ्गम् आसीत्। "कृष्णबीजानि" वा "कालौंजी" इति ख्यातम्, शक्तिशाली प्राकृतिकविरक्षकाणां च स्वास्थ्यवर्धकाणां गुणानां ज्ञातम्। एषः बहुविधः औषधीयः तु पाचनस्य, प्रतिरक्षायाः, जीवशक्तेः च दैनिकजीवने समर्थनाय मन्यते।
मुख्यलाभाः (फायदे):
- प्राकृतिकं पाचनं च चयापचयसन्तुलनं च समर्थयति।
- स्वस्थं त्वचां च दृढं दीप्तिमन्तं केशं च संवर्धयति।
- प्राकृतिकप्रतिरक्षाशक्तिं च ऊर्जा च वर्धयति।
- परम्परया शुद्धिकरणाय विषहरणसहाय्याय च प्रयुज्यते।
- प्राकृतिकसन्तुलनं च जीवशक्तिं च धारयति।
उपयोगविधिः:
- प्रतिदिनं उपयोगः: अर्धचषकं कलौंजीचूर्णं मधुना वा उष्णजलैव एकवारं द्विवारं च मिश्रयतु।
- केशाय: कलौंजीचूर्णं नारिकेलतेलसहितं संयोज्य शीर्षे केशदृढतायै लग्नीयम्।
- मसालेन रूपेण: स्वादाय च स्वास्थ्यलाभाय तुच्छमात्रं तण्डुलेषु, सलादेषु वा अचारेषु योजयतु।
अन्यनामानि:
कलौंजी, कालौंजी, कृष्णजीरकः, Nigella Sativa, कल्वञ्जि, प्याजबीजानि
प्रश्नोत्तराणि:
प्रश्नः १। कलौंजीचूर्णस्य उपयोगः किम्?
अ। परम्परया तद् पाचनस्य, प्रतिरक्षाशक्तेः, त्वचाहेयरस्य च स्वास्थ्यस्य समर्थनाय प्रयुज्यते।
प्रश्नः २। किम् कलौंजीचूर्णं प्रतिदिनं गृह्यते?
अ। आम्, लघु मात्रया विशेषज्ञेन निर्दिष्टया सेवनं प्रतिदिनस्वास्थ्यक्रमस्य अङ्गं भवितुम् अर्हति।
प्रश्नः ३। किम् कलौंजीचूर्णं केशवृद्धये हितकरम्?
अ। आम्, परम्परया तस्य उपयोगः केशसंरक्षणाय पोषणाय च दृढतायै क्रियते।
प्रश्नः ४। कलौंजीचूर्णस्य सेवनस्य उत्तमः कालः कः?
उत्तरम्। तं प्रातःकाले वा भोजनपूर्वं पाचनसहाय्याय (विशेषज्ञेन निर्दिष्टम्) गृह्णीत।
प्रश्नः ५। किम् अहं कलौंजीचूर्णं मधुना वा दुग्धेन सह मिश्रयितुं शक्नोमि?
अ। आम्, उभे संयोजनौ परम्परया स्वादवर्धनाय च स्वास्थ्यवर्धनाय च प्रयुज्यन्ते।
निष्कर्षः:
कलौंजी चूर्णः (Nigella Sativa) दीर्घकालपरिक्षितः आयुर्वेदिकः औषधीयः चूर्णः अस्ति यः स्वास्थ्यानां बहुविधानां लाभानां कृते प्रसिद्धः। पाचनस्य समर्थनात् त्वचाहेयरस्य च स्वास्थ्यस्य संवर्धनपर्यन्तं, कलौंजी शताब्दीनि परम्परागतस्वास्थ्यप्रथासु विश्वसनीयः प्राकृतिकः घटकः अभवत्।
https://www.everayu.com/products/kalonji-churna
0 टिप्पणयः