आयुर्वेदिकं त्वक्परिचर्या प्राचीनभारतीयवैद्यकस्य आधारेण अस्ति। तत्र आयुर्वेदिकमुखावरणानि, त्वकरोगचिकित्साः, औषधीयसंकल्पनाः च सम्मिलन्ति।
आयुर्वेदानुसारं जनस्य त्वक्वर्गः त्रयोः दोषानां आधारेण भवति।
वातः (वायु)
पित्तः (अग्नि)
कफः (जलम् पृथिवी च)
वातः
आयुर्वेदानुसारं वातप्रधानस्य जनस्य त्वक् शुष्कं कठोरं च भवति, यदि नियमितं मृदुलीकरणं न कृतं तर्हि झुरिः जायते।
चिकित्सा-
- त्वके तैलाधारितमृदुलीकरणं कृत्वा अद्राक्षरसाञ्चनं च जङ्गलमसालानां सेवनं कुर्यात्। अश्वगन्धा प्राचीनभारतीयऔषधिः मुखावरणे योज्यते चेत् त्वक्शुष्कता न्यूनयति।
- ताम्रकं वा कदलीकं चूर्णं जलयुक्तं गुलाबजलं वा दुग्धं च मिश्र्य प्रयोजयेत्।
पित्तः
पित्तप्रधानाः जनाः तैलयुक्तं त्वकम् अधिकं पिंपिलानां रक्तवर्णस्य च सम्भावनया धारयन्ति।
चिकित्सा-
- शीतलतत्त्वानि यथा कुम्भी, हरिद्रा (यत् शोथनिरोधकः), चन्दनं (यत् पिंपिलान् रक्तताम् च न्यूनयति) प्रयोजयेत्।
कफः
कफत्वं त्वक् शीतलम् तैलयुक्तं च भवति, तथा पिंपिलाः श्वेतमूलेषु जलधारणं च सम्भवति।
चिकित्सा-
- तैलाधारितक्रीमाः मुखावरणानि च नियमितं न प्रयोजयेत्।
- समुद्रलवणमधुयुतस्यान्नयनं सौम्यं घर्षयित्वा ततः पुदीनपत्रैः औषधस्नानं सप्ताहे द्वे त्रे च कालेषु कृत्वा छिद्राणि शुद्धानि तैलसन्तुलनं च धारयितुं प्रयत्नः।
#ayurveda #ayurvediclifestyle #vata #vatadosha #explorepage #theayurvedicyogi #doshas #kaphadosha #doshavata #ayurvediclife #ayurvedaeveryday #ayurvedicdiet #ayurvedic #ayurvedicmedicine #ayurvedicdoctor #ayurvedica #ayurvedicskincare #bams #ayurvedayoga #kaphadosha #pittadosha
0 टिप्पणयः