पञ्च पारम्परिकाः गृहोपचाराः च हिङ्गपिष्टस्य (बन्धनी हिङ्ग) उपयोगाः

परिचयः:

हिङ्गः, अथवा असाफोएटिडा, केवलं मसालं न, प्राचीनं गृहौषधं च। शताब्दीनि गृहेषु तस्य उष्णतास्वादु च जठरविकारशमनगुणाः उपयोगाः अभवन्। अत्र पञ्च सरलाः मार्गाः यथा हिङ्गं प्रतिदिनजीवने योजयेत्।

१। हिङ्गजलम् (जठरपानं)

उष्णे जले हिङ्गचूर्णस्य चूर्णं योजयित्वा भोजनानन्तरं पिबेत्, जठरसमतोलं च अतिस्फीतिं च न्यूनयितुं।

२। हिङ्गं च निम्बूकं मिश्रणम्

हिङ्गचूर्णं निम्बूकस्य रसस्य च जलस्य च किञ्चित् स्रावैः संयोज्य — भारि भोजनानन्तरं पारम्परिकरूपेण उपयुज्यते।

३। पाके सुगन्धाय हिङ्गः

दालानां, शाकानां, चूर्णानां च पाके तैलं वा घृतं पूर्वं हिङ्गं योजयेत्, समृद्धं सुगन्धं च उत्तमं जठरविकारं च लभेत्।

४। हिङ्गवाष्पः (बाह्योपयोगः)

उष्णे जले हिङ्गस्य चूर्णस्य चूर्णं योजयित्वा वाष्पं श्वासयेत्, विश्रान्त्यर्थं पारम्परिकं सुगन्धितं औषधं।

५। हिङ्गं च अद्रकस्य चायः

हिङ्गं च अद्रकस्य कुट्टितं च उष्णे जले मिलित्वा तुष्णं पिबेत्, स्वाभाविकं विषहरणं च समतोलं च समर्थयितुं।

मुख्यत्रयस्य लाभाः:

• सुगमं जठरविकारं च सुखं च प्रवर्धयति।
• भारतीयस्य प्रामाणिकं सुगन्धं भोजनाय योजयति।
• स्वाभाविकं वातदोषस्य समतोलं कर्तुं साहाय्यं करोति।

https://www.everayu.com/products/hing-powder