परिचयः:
पिप्पलीबीजानि केवलं नाशनं न सन्ति — तानि सरलैः, प्राकृतिकैः स्वगृहेषु पोषणाय, ऊर्जायै, स्वास्थ्याय च उपयोगानि। अधः किञ्चित् सरलानि स्वकृता पाकविधयः याः परम्परां स्वास्थ्येन संयोजयन्ति।
मुख्याः 3–5 लाभाः:
- प्राकृतिकः प्रोटीनशक्तिस्रोतः।
- पाचनं जलसंवर्धनं च सहायति।
- पाकेषु प्रयुक्तः त्वचा केशयोः पोषणं वर्धयति।
- सर्वाङ्गसुखाय प्रतिजैविकद्रव्यैः समृद्धः।
- स्वगृहेषु खाद्येषु स्वादं च कुरकुरापनं च वर्धयति।
स्वगृहेषु औषधानि:
1️⃣ पिप्पलीबीजसुमूढः:
एकं चमसिकं पिप्पलीबीजान् कदलीफलम्, मधु, दुग्धं वा बदामदुग्धं च सह मिश्रयित्वा समृद्धं प्रातःकालीनं सुमूढं कर्तुम्।
2️⃣ पिप्पलीबीजऊर्जामिश्रणम्:
पिप्पलीबीजान् बदामफलैः, खर्जूरैः, नारिकेलच्छिद्रैः च सह चूर्णयित्वा आरोग्यकरं ऊर्जा गोळकं निर्मातुम्।
3️⃣ पिप्पलीबीजकेशमास्कः:
पिप्पलीबीजान् कुम्भीरससहितं चूर्णयित्वा केशेषु प्रकृतिस्थं पोषणं दातुं बाह्योपयोगे परम्परागतं मास्कं प्रयोजयेत्।
4️⃣ औषधीयचटनी:
पिप्पलीबीजाः पुदीनया, निम्बूकसारसया, च तिखुरसिकया सह रोष्टाः, आरोग्यकरं, तिक्तं चटनी कृते।
https://www.everayu.com/products/pumpkin-seeds
0 टिप्पणयः