स्वगृहीतोपचाराः कास्निपिष्टकसहिताः – आयुर्वेदिकशुद्धिकरणं च शीतलीकरणौ वनौषधिः

परिचयः:

कस्नि चूर्णं (चिकोरी) बहुविधं आयुर्वेदिकं औषधं यत् शताब्दीनि गृहोपचारेषु उपयोगितम्। तस्य शीतलताशुद्धिप्रधानस्य सारस्य कारणेन, तं स्वस्य प्रतिदिनस्वास्थ्यक्रमे सहजतया समावेशयितुं शक्यते।

गृहकृतानां शीर्षपञ्च औषधाः।

1. कस्नि विषशोधनचाय:
   एकचषकं कस्नि चूर्णं एकपात्रे जले उष्णं कृत्वा उष्णं पानं प्रतिदिनं प्रातः कालं गृह्यताम् प्राकृतिकविषशोधनाय (विशेषज्ञस्य निर्देशानुसारम्)।
2. कस्नि-आमलामिश्रणम्:
   कस्नि चूर्णं आमलाकं च समभागेन मिश्रयेत्। प्रतिदिनं अर्धचषकं गृह्यताम् समतुल्यं पुनरुत्थानाय च।
3. शीतलपानम्:
   कस्नि चूर्णं कोमलनारिकेलजलसहितं तुन्दिलं पुदीनस्य च एकचूर्णं मिलित्वा शीतकालीनं तृप्तिदायकं पानं निर्मातव्यं।
4. कस्नि लेपः:
   कस्नि चूर्णं गुलाबजलसहितं संयोज्य शिरसि लग्नं कुर्यात् पारंपरिकं शीतलतास्वादाय।
5. कस्नि-त्रिफलशोधनम्:
   कस्नि चूर्णस्य त्रिफलस्य च अर्धचषकं समं उष्णे जले मिलित्वा सौम्यं औषधीयं विषशोधनपानं कुर्यात्।

निष्कर्षः:

कस्नि चूर्णः (Cichorium intybus) प्रकृतेः शीतलतां च शुद्धिं च प्रतिदिनजीवने आनयति। पानरूपेण, पूरकं वा लेपरूपेण वा यदा उपयोगः क्रियते तदा सः प्राकृतिकविषशोधनस्य समतुल्यस्य च सौम्यं आयुर्वेदिकं समर्थनं ददाति।

https://www.everayu.com/products/kasni-powder