परिचयः:
पाकस्य परं खसखसाः पारम्परिकगृहोपचारेषु प्राकृतिकपोषणाय, त्वचापरिचर्याय, विश्रान्त्यर्थं च उपयोगाः सन्ति। एते प्राचीनाः विधयः तेषां सौम्यं प्रभावश्च कारणं जनप्रियाः सन्ति।
प्रमुखाः 3–5 लाभाः:
- उष्णदुग्धे योजिते विश्रान्तिदायकनिद्रां समर्थयति।
- प्राकृतिकमुखपुटिकासु त्वचां मृदुं दीप्तिमन्तं च धारयितुं साहाय्यं करोति।
- उष्णकाले पाचनं च प्राकृतिकशीतलीकरणं साहाय्यं करोति।
- केशशरीरपोषणक्रमेषु पोषणं योजयति।
- प्रतिदिनपाकेषु सम्यक् पोषणं स्वादं च प्रददाति।
स्वगृहे निर्मिताः उपायाः:
1️⃣ खसखसदुग्धपानम् (पारम्परिकपाकविधिः):
एकं चमसिकं खसखसबीजानि रात्रौ भिजयेत्, तद् लेपं कृत्वा, उष्णदुग्धेन सह मिश्र्य, निद्रापूर्वं पिबेत्।
2️⃣ खसखसबीजमुखपुटिका:
अभिजिज्ञासितानां खसखसबीजानां चूर्णं कुर्यात्, मधुना वा दुग्धेन सह मिश्र्य, मुखे दशमिनिटपर्यन्तं स्थाप्य, स्निग्धतया तुष्णीणजलैः धावयेत्।
3️⃣ शीतलशरदृतुः पेयं:
खसखसबीजानां लेपं दुग्धेन च शर्करया सह उष्णीकृत्य, शीतलीकृत्य, तद् तृप्तिदायकं पेयं इव भुङ्क्ते।
4️⃣ केशपोषणमिश्रणम्:
खसखसबीजानां च नारिकेलदुग्धस्य च लेपं कुर्यात्, तद् शिरोमुण्डले विंशतिमिनिटपर्यन्तं स्थाप्य स्नानपूर्वं धावयेत्।
सूचना:
एते पारम्परिकगृहाधारिताः प्रथाः सन्ति, न तु चिकित्सासम्बद्धाः उपचाराः। विशेषज्ञस्य वा पाकशास्त्रज्ञस्य मार्गदर्शनस्य अधीनं उपयोगः कर्तव्यः।
https://www.everayu.com/products/poppy-seeds
0 टिप्पणयः