परिचयः:
गृहे, पुनर्नवस्तकक्वाथभारद् इति साधु औषधक्वाथमिश्रणानि च दैनन्दिनस्वास्थ्याय सज्जीकर्तुं शक्यन्ते। एते परम्परागतपद्धतयः पीढिभ्यः पीढिषु आन्तरिकसमतोलं प्राकृतिकजीवन्ततां च रक्षितुम् अनुवर्तिताः।
प्रमुखाः 3–5 लाभाः:
- शरीरस्य समतोलं स्वाभाविकं धारयति।
- पुनरुत्थानं च ऊर्जा च समर्थयति।
- स्वाभाविकशुद्धिकरणं विषहरणं च सहायति।
- समग्रस्वास्थ्यं च शान्तिं च वर्धयति।
- आयुर्वेदे ताजगीकरं औषधक्वाथरूपेण प्रयुज्यते।
स्वगृहे निर्मिताः उपायाः:
1️⃣ प्रतिदिनं औषधक्वाथः:
एकं चमसकम् पुनर्नवस्तकक्वाथभारदं द्विशतं मिलिलिटर् जले उष्णीकृत्य अर्धं न्यूनं कुर्यात् छन्नीकृत्य उष्णं प्रतिदिनं पिबेत् (यथोपदेशः)।
2️⃣ औषधीयसिक्तिः:
रात्रौ औषधानि भिज्य प्रातः छन्नीकृत्य सौम्यं औषधसारं पिबेत्।
3️⃣ शीतलपानम् (परम्परागतशैली):
सार्द्रं किञ्चित् निम्बूपत् मधु च योज्य औषधपानं ताजगीकरं कुर्यात्।
4️⃣ तुष्लीसहितं औषधमिश्रणम्:
शान्तिदायकपानस्य कृते तुष्लीपत्रैः सह एकं चमसकम् पुनर्नवक्वाथं जले उष्णीकृत्य योजयतु।
https://www.everayu.com/products/poonarnavastak-kwath-bharad
0 टिप्पणयः