परिचयः:
आम्पचनवत्यां बहवः प्राकृतिकाः औषधीयः तैः आम्लं, जीरकं, अजवायं च सहस्राब्दानि गृहोपचारेषु पाचनस्वास्थ्यं प्रवर्धयितुं उपयुज्यन्ते। एतेषां गृहस्थे सुगमाः पारम्परिकाः उपायाः पाचनस्य संरक्षणाय।
पञ्च शीर्षोपचाराः:
- आम्लं च जीरकजलम् एकं चमसिकं जीरकं च एकं चमसिकं आम्लचूर्णं जले उष्णे पच्य पिबेत् पाचनसुखाय।
- अजवायं च निम्बूकमिश्रणम् अजवायं निम्बूकस्य रसस्य च लवणस्य च किञ्चित् स्रावैः मिश्रयित्वा भोजनानन्तरं चूर्णयेत् गुरुत्वं न्यूनयितुं।
- अद्रकशर्कराटोनिकः ताजातनुशर्करासहितं अद्रकस्य रसः भोजनानन्तरं लघुत्वानुभवाय सहायः।
- पिप्पली च उष्णं जलं उष्णे जले पिप्पलीचूर्णस्य एकः चूर्णः स्वस्थं च मेटाबोलिज्मं समर्थयति इति ज्ञायते।
- पाचनचायः आम्लं, जीरकं, अजवायं समभागेन मिश्रयित्वा, उष्णं पिबेत् समग्रं पाचनस्वास्थ्यं कृते।
मुख्यलाभाः:
- स्वाभाविकं स्वस्थं पाचनं प्रवर्धयति
- गुरुत्वं, वातं, च शोथं न्यूनयति
- पाचनमार्गं शुद्धिं कर्तुं साहाय्यं करोति
- बलवत्तरं क्षुधोन्नतिं प्रोत्साहयति
- प्रतिदिनं सुखस्यानन्दं च धारयति
0 टिप्पणयः