सर्पगन्धा चूर्णेन परम्परागतं स्वगृहेण निर्मितानि औषधानि (छोटा चन्द् / राउवोल्फिया सेर्पेन्तिना)

परिचयः:

सर्पगन्धः आयुर्वेदे गृहस्वास्थ्ये च दीर्घकालं प्राकृतिकशान्ति विश्रान्त्यर्थं उपयुज्यते। अधोलिखिताः परम्परागताः विशेषज्ञैः अनुमोदिताः उपायाः सर्पगन्धचूर्णस्य दैनिकस्वास्थ्यक्रमे समावेशाय।

प्रमुखाः 3–5 लाभाः:

1. शान्तिं प्राकृतिकविश्रान्तिं च समर्थयति।
2. गाढं विश्रान्तिदायकं निद्रां प्रवर्धयितुं साहाय्यं करोति।
3. परम्परया ऊर्जा च भावनाः च सम्यक् समतोलयितुं उपयुज्यते।
4. अन्तःस्थैर्यं च जीवशक्तिं च धारयितुं साहाय्यं करोति।
5. सर्वाङ्गसुखं प्राकृतिकरूपेण वर्धयति।

स्वगृहे निर्मिताः उपायाः:

१️⃣ सर्पगन्धनिद्रासंयोगः।
अर्धचमसार्धं सर्पगन्धचूर्णं मधोः एकचमसस्य सह मिश्रयित्वा निद्रापूर्वं सेवनं कुर्यात्।

२️⃣ औषधीयविश्रान्तिकायः चायः।
अर्धचमसार्धं सर्पगन्धचूर्णं एकस्मिन् कप्पे जले ब्राह्मी वा जातमञ्जसि च्छिन्नेण सह उष्णीकृत्य छन्नं कृत्वा उष्णं पिबेत्।

३️⃣ रात्रिदुग्धसिक्तिः।
स्वप्नपूर्वं उष्णे दुग्धे ¼ चमसार्धं सर्पगन्धचूर्णं योजयित्वा प्राकृतिकविश्रान्त्यर्थं पिबेत्।

४️⃣ सुगन्धितपादस्नानम् (बाह्यप्रयोगः)।
उष्णे जले १ चमसार्धं सर्पगन्धचूर्णं योजयित्वा पादयोः दश निमेषपर्यन्तं स्नापयित्वा विश्रान्तिं प्रवर्धयेत्।

https://www.everayu.com/products/sarpgandha-churna