அறிமுகம்:
பிளாக் க்யூமின் விதை தூள், களா ஜீரா அல்லது காளி ஜிரி சுர்ணம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படும் பாரம்பரிய ஆயுர்வேத பொருள். இது செரிமானம், உடல் சுத்திகரிப்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆதரவு பண்புகளுக்காக ஆயுர்வேதம், யுனானி மற்றும் நாட்டுப்புற மருந்துகளில் மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
பாரம்பரிய நன்மைகள் / பயன்கள்:
- செரிமானத்தை உதவுவதிலும் வீக்கத்தை குறைப்பதிலும் நம்பப்படுகிறது
- பாரம்பரியமாக இரத்த சர்க்கரை மற்றும் உடல் மாற்று செயல்பாட்டை சமநிலைப்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகிறது
- தோல் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் சுத்திகரிப்புக்கு பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது
- ஆயுர்வேதத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் சுவாச ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகிறது
- பெண்களின் நலனுக்கான நாட்டுப்புற மருந்து (மாதவிடாய் ஆதரவு, பிறந்த பின் பராமரிப்பு)
பயன்படுத்தும் முறை (பாரம்பரிய):
- சூடான நீருடன்: சிறிய அளவு சூடான நீரில் கலந்து நிபுணர் வழிகாட்டுதலின் கீழ் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது
- மூலிகை கலவையாக: சாதாரணமாக ஜீரகம், வெந்தயம் அல்லது ஹிங் உடன் சேர்த்து செரிமானத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது
- தேநீர்/கொதிப்பு: தூளை நீரில் கொதிக்க வைத்து சூடாக குடிக்கப்படுகிறது
- வெளிப்புற பயன்பாடு: தோல் பராமரிப்புக்கு தேன் அல்லது எண்ணெயுடன் கலந்து பேஸ்ட் செய்யப்படுகிறது (நாட்டுப்புற மருந்து)
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் பகுதி:
கேள்வி 1: காளி ஜிரி களா ஜீராவுடன் ஒரே மாதிரியானதா?
பதில்: அவை பெரும்பாலும் குழப்பப்படுகின்றன, ஆனால் களா ஜீரா (Bunium persicum) மற்றும் காளி ஜிரி (Centratherum anthelminticum) இரண்டு வேறு மூலிகைகள், ஆனால் இரண்டும் ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கேள்வி 2: இது நீரிழிவுக்கு உதவுமா?
பதில்: பாரம்பரியமாக, காளி ஜிரி தூள் ஆரோக்கியமான சர்க்கரை சமநிலையை ஆதரிக்க ஆயுர்வேத மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது.
கேள்வி 3: தினமும் எடுத்துக் கொள்வது பாதுகாப்பானதா?
பதில்: இது ஒரு நிபுணரின் ஆலோசனையின் படி சிறிய அளவுகளில் மட்டுமே எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
மற்ற பெயர்கள்:
களா ஜீரா, காளி ஜிரி, கிருஷ்ண ஜீரகம், பிளாக் க்யூமின், Bunium persicum, Centratherum anthelminticum
https://www.everayu.com/products/black-cumin-seed-powder-churna-kala-jeera-kali-jiri
0 கருத்துக்கள்