வாத, பித்த, கபha தோஷங்களை சிகிச்சை செய்ய அல்லது சமநிலைப்படுத்த எந்த ஆயுர்வேதப் பொருட்கள் பொருத்தமானவை?

31 மே, 2023

Which Ayurvedic products are suitable to treat or balance Vata, Pitta, and Kapha doshas? Nutrixia Food

தோஷம்	ஆயுர்வேதப் பொருட்கள்
வாதம்	1. அஸ்வகந்தா	நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி கவலை குறைக்கும்
	2. சதாவரி	உடலை ஊட்டச்சத்து வழங்கி வலிமை தரும்
	3. திரிபளா	சேர்க்கையை ஒழுங்குபடுத்தி மலச்சிக்கலை சரி செய்கிறது
	4. பிரம்மி	அறிவாற்றலை மேம்படுத்தி மன தெளிவை ஊக்குவிக்கும்
	5. பாலா	வலிமையும் உயிர்ச்சத்தையும் அதிகரிக்கும்
	6. தசமூலம்	வலி மற்றும் வீக்கம் குறைக்கும்
	7. வாசா	நினைவாற்றல் மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்தும்
	8. குடுச்சி	இம்யூன் மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி வீக்கத்தை குறைக்கும்
	9. இலக்குரிசி	கன்னத்தை அமைதிப்படுத்தி மூச்சுக்குழாய் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும்
	10. எள்ளெண்ணெய்	நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி தோலை ஊட்டச்சத்து தரும்
	11. அஸ்வகந்தா எண்ணெய்	மன அழுத்தத்தை குறைத்து ஓய்வை ஊக்குவிக்கும்
	12. தகரா	தூக்கத்தை ஏற்படுத்தி ஓய்வை ஊக்குவிக்கும்
	13. ஜடாமான்சி	கவலை மற்றும் மன அழுத்த அறிகுறிகளை குறைக்கும்
	14. மகாநாராயண எண்ணெய்	சந்தி மற்றும் தசை வலியை குறைக்கும்
	15. மகா விஷ்கர்பா எண்ணெய்	தசை மற்றும் எலும்பு குறைபாடுகளை நிவர்த்தி செய்யும்

பித்தம்	1. குங்குமப்பூ	சேர்க்கையை குளிர்ச்சியூட்டியும் அமைதிப்படுத்தியும் செய்கிறது
	2. வேப்பிலை	இரத்தத்தை சுத்திகரித்து ஆரோக்கியமான தோலை ஆதரிக்கும்
	3. பிரம்மி	அறிவாற்றலை மேம்படுத்தி பித்த தோஷத்தை சமநிலைப்படுத்தும்
	4. குடுச்சி	கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரித்து பித்தம் சார்ந்த அறிகுறிகளை குறைக்கும்
	5. அமலாக்கி	ஆக்சிடன்ட் எதிர்ப்பு சக்தி வழங்கி நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும்
	6. திரிபளா	சேர்க்கையை ஒழுங்குபடுத்தி உடலை சுத்திகரிக்கும்
	7. சதாவரி	ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்தி இனப்பெருக்க அமைப்பை ஊட்டச்சத்து தரும்
	8. சந்தனக்கல்	மனமும் உடலும் குளிர்ச்சியூட்டியும் அமைதிப்படுத்தியும் செய்கிறது
	9. தேங்காய் எண்ணெய்	பித்த தோஷத்தை சமநிலைப்படுத்தி ஆரோக்கியமான உடல் மாற்று செயல்பாட்டை ஆதரிக்கும்

கபம்	1. திரிகடு	சேர்க்கை மற்றும் உடல் மாற்று செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும்
	2. குங்குலு	ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரிக்க உதவும்
	3. இஞ்சி	சேர்க்கையை ஊக்குவித்து கபம் சார்ந்த அறிகுறிகளை குறைக்கும்
	4. துளசி	நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தி மூச்சுக்குழாய் தடைகளை நீக்கும்
	5. புனர்னவா	சிறுநீரக செயல்பாட்டை ஆதரித்து நீர் தங்குதலை குறைக்கும்
	6. திரிபளா	உடலை சுத்திகரித்து கப தோஷத்தை சமநிலைப்படுத்தும்
	7. ஹரிதாக்கி	மலச்சிக்கலை ஆதரித்து கபம் நீக்க உதவும்
	8. கடுகு எண்ணெய்	உடலை சூடாக்கி ஆரோக்கியமான இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும்