அறிமுகம்
வெந்தயம் அல்லது மெத்தி இந்திய சமையலறையில் காணப்படும் மிகவும் பல்துறை மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். இது சுவையான பொருளாக மட்டுமல்லாமல், தலைமுடி, தோல் மற்றும் ஜீரணத்திற்கு பல பாரம்பரிய வீட்டுச் சிகிச்சைகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீட்டில் இதைப் பயன்படுத்த சில எளிய மற்றும் பாதுகாப்பான வழிகள் இங்கே உள்ளன.
முக்கிய 5 பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் மற்றும் நன்மைகள்
-
முடி வளர்ச்சிக்காக:
வெந்தய விதைகளை இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து, மென்மையான பேஸ்டாக அரைத்து, தலைமுடிக்கு மென்மையும் ஊட்டச்சத்தும் தருவதற்காக பயன்படுத்தவும். -
தோல் பிரகாசத்திற்காக:
வெந்தய மாவை தேன் மற்றும் ரோஜா நீருடன் கலந்து, பிரகாசமான தோலுக்கு இயற்கை முகப்பாக பயன்படுத்தவும். -
செரிமானத்திற்கு:
1 டீஸ்பூன் வெந்தய விதைகளை இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து, வடிகட்டி, அடுத்த காலை நீரை குடிக்கவும் (நிபுணர் ஆலோசனையின் படி). -
சந்தி நிம்மதிக்காக:
மாவு செய்யப்பட்ட வெந்தய விதைகளை வெந்நீரில் கலந்து, நிபுணர் ஆலோசனையின் கீழ் சமநிலை உணவுக்கூறாக பயன்படுத்தவும். -
பொதுவான நலத்திற்கு:
கறிகள், பராத்தா அல்லது மூலிகை தேநீரில் வதக்கிய வெந்தய விதைகளை சேர்த்து ஊட்டச்சத்துக்களை அதிகரிக்கவும்.
https://www.everayu.com/products/fenugreek-seed
0 கருத்துக்கள்