அறிமுகம்:
ஜல் ஜாம்னி (Cocculus hirsutus) என்பது பல பாரம்பரிய இந்திய குடும்பங்களில் காணப்படும் எளிய ஆனால் சக்திவாய்ந்த மூலிகை. அதன் குளிர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சமநிலை கொண்ட தன்மை, உடல் நலத்தை ஆதரிக்கும் இயற்கை வீட்டுமருந்துகளுக்கு ஏற்றது. கீழே இந்த மூலிகையை பயன்படுத்த சில எளிய மற்றும் பாரம்பரிய வழிகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
1. ஜல் ஜாம்னி காது (மூலிகை கசாயம்)
2 கப் நீரில் 1 டீஸ்பூன் ஜல் ஜாம்னியை கொதிக்க விடவும், பாதி அளவுக்கு குறையும் வரை சிம்மர் செய்து, ஆயுர்வேத நிபுணரின் ஆலோசனையின்படி சூடாக உட்கொள்ளவும்.
2. ஜல் ஜாம்னி மற்றும் அம்லா கலவை
சம அளவு ஜல் ஜாம்னி தூள் மற்றும் அம்லா தூளை கலந்து, தினமும் ½ டீஸ்பூன் தேனுடன் உட்கொள்ளவும், இது புதுப்பிப்புக்கு உதவும்.
3. ஜல் ஜாம்னி பேஸ்ட் (வெளிப்புற பயன்பாடு)
ஜல் ஜாம்னி தூள் மற்றும் ரோஜா நீரை பயன்படுத்தி நன்கு அரைத்த பேஸ்ட்டை தயாரித்து, வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தி இயற்கையாக குளிர்ச்சியூட்டவும் மற்றும் சாந்தியளிக்கவும்.
4. ஜல் ஜாம்னி ஊற்றிய நீர்
மூலிகையை இரவு முழுவதும் நீரில் ஊறவைத்து, காலை வடிகட்டி, இந்த ஊற்றலை ஒரு சுறுசுறுப்பான, இயற்கை டானிக் ஆக பயன்படுத்தவும்.
5. ஜல் ஜாம்னி மூலிகை கலவை
பாரம்பரிய முறைகளில் பயன்படுத்தப்படும் மிதமான, சமநிலை கொண்ட கலவைக்காக திரிபாலா தூளுடன் சேர்க்கவும்.
முக்கிய 3 நன்மைகள்:
- இயற்கையாக குளிர்ச்சியூட்டும் மற்றும் உடலை சுத்திகரிக்கும்.
- பாரம்பரியமாக சமநிலை மற்றும் உயிர்ச்சத்துவத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
- வீட்டு மூலிகை பழக்கங்களில் எளிதாக சேர்க்கக்கூடியது.
https://www.everayu.com/products/jal-jamni-jal-jamini
0 கருத்துக்கள்