கோகும் (கார்சினியா இந்தியா) பயன்படுத்தும் 5 எளிய வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய மருத்துவக் குறிப்புகள் மற்றும் பயன்பாடுகள்

அறிமுகம்:

கொக்கும் இந்திய வீடுகளில் குளிர்ச்சி மற்றும் ஜீரணக் கூறாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் பல்துறை தன்மை இயற்கை வீட்டுச் சிகிச்சைகளுக்கு சிறந்தது, இது புதுப்பித்து குளிர்ச்சியூட்ட உதவுகிறது.

முகப்பு 5 வீட்டுமருந்துகள்:

1. கொக்கும் ஷர்பத் (கோடை குளிர்ச்சி பானம்):
   5–6 கொக்கும் துண்டுகளை இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைத்து, சர்க்கரை, சீரகம் மற்றும் சிறிது கருப்பு உப்புடன் கலந்து அரைத்துக் கொள்ளவும். குளிர்ந்த நிலையில் பரிமாறவும்.
2. கொக்கும் ஜீரண பானம்:
   கொக்கும் சாற்றை சீரகம் தூளுடன் மற்றும் சில துளி எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து, உணவுக்குப் பிறகு புளிப்பான ஜீரணத்திற்கு குடிக்கவும்.
3. கொக்கும் தோல் டோனர்:
   கொக்குமை இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைத்து, வடிகட்டி, பிரகாசமான தோலுக்கான இயற்கை டோனராக பயன்படுத்தவும்.
4. கொக்கும் & தேன் கலவை:
   கொக்கும் சாறை ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் கலந்து, இயற்கையாக குளிர்ச்சியூட்டும் மற்றும் ஈரப்பதம் தரும் விளைவுக்காக உட்கொள்ளவும்.
5. கொக்கும் ஊற்றிய தண்ணீர்:
   உங்கள் தினசரி தண்ணீர் பாட்டிலில் 2–3 கொக்கும் துண்டுகளை சேர்க்கவும், இதனால் மிதமான, புளிப்பான சுவையும் இயற்கையான குளிர்ச்சியும் கிடைக்கும்.

தீர்மானம்:

கொக்கும் (Garcinia indica) என்பது இயற்கையின் குளிர்ச்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் புதுப்பிப்புக்கான பதிலாகும். எளிதாக பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றும் தயாரிக்க எளிதான இந்த பாரம்பரிய வீட்டுச் சிகிச்சைகள், கொக்கும் ஏன் ஆயுர்வேத மற்றும் இந்திய வீடுகளில் அடிப்படையாக இருக்கிறது என்பதை வெளிப்படுத்துகின்றன.

https://www.everayu.com/products/kokam