அறிமுகம்:
மால்ஷுதி தூள் ஆயுர்வேதத்தின் ஞானத்தையும் இயற்கை சுத்திகரிப்பையும் இணைக்கிறது. இதை வீட்டில் பயனுள்ளதாக பயன்படுத்த சில எளிய, பாரம்பரிய மருந்துகள் இங்கே உள்ளன.
சிறந்த 5 பாரம்பரிய சிகிச்சைகள்:
-
காலை டிடாக்ஸ் பானம்:
ஒரு டீஸ்பூன் மால்ஷுதி தூளை வெந்நீரில் எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் கலந்து கலந்து குடிக்கவும். காலியான வயிற்றில் தினசரி சுத்திகரிப்பை ஆதரிக்க. -
இரவு தூக்கத்திற்கு முன் சுத்திகரிப்பான்:
ஒரு டீஸ்பூன் தூளை சற்று வெந்நீருடன் இரவு தூங்கும் முன் எடுத்தால் மென்மையான செரிமானம் மற்றும் கழிவு நீக்கம் கிடைக்கும். -
மூலிகை தோல் பேக்:
மால்ஷுதி தூளை முள்தானி மிட்டி மற்றும் ரோஜா நீருடன் கலந்து சுறுசுறுப்பான முகப்பேக் தயாரிக்கவும். -
செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் உதவியாளர்:
உணவுக்குப் பிறகு சிறிது இஞ்சி மற்றும் அஜ்வைன் தூளுடன் கலந்து செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கவும். -
கழிவு நீக்கும் தேநீர்:
மால்ஷுதி தூளை துளசி மற்றும் பெருங்காயத்துடன் கொதிக்க விடுங்கள்; மென்மையான கழிவு நீக்கத்திற்காக சூடான நிலையில் குடிக்கவும்.
தீர்மானம்:
உங்கள் தினசரி பழக்கத்தில் மால்ஷுதி தூளை சேர்ப்பது உடல் உள்ளார்ந்த சமநிலை, இயற்கை கழிவு நீக்கம் மற்றும் மொத்த நலத்தை பராமரிக்க உதவும். சிறந்த விளைவுகளுக்காக எப்போதும் ஆயுர்வேத நிபுணரின் ஆலோசனையின் படி பயன்படுத்தவும்.
https://www.everayu.com/products/malshudhi-powder
0 கருத்துக்கள்