அறிமுகம்:
குலார் பழம் அல்லது இந்திய அத்திப்பழம் ஆயுர்வேத வீட்டுமருந்துகளின் ஒரு பகுதியாக நூற்றாண்டுகளாக உள்ளது. அதன் ஊட்டச்சத்து மற்றும் சமநிலை பண்புகள் தினசரி மூலிகை முறைகளுக்கு சிறந்தவை. கீழே வீட்டில் பயன்படுத்த சில எளிய, பாரம்பரிய வழிகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
1. குலார் மூலிகை தேநீர் (டிடாக்ஸ் இன்ஃப்யூஷன்)
2-3 துண்டு உலர்ந்த குலார் பழத்தை 2 கப் தண்ணீரில் 10-15 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். வடித்து வெந்நீராக குடிக்கவும்.
🌿 நன்மை: ஜீரணமும் உட்பகுதி சமநிலையும் ஆதரிக்கிறது.
2. குலார் & தேன் கலவை
குலார் பழத்தை தூளாக்கி தேனுடன் கலந்து தினமும் ஒருமுறை உட்கொள்ளவும்.
🍯 நன்மை: இயற்கையான உயிர்ச்சத்தையும் புதுப்பிப்பையும் ஊக்குவிக்கிறது.
3. குலார் பால் டானிக்
உலர்ந்த குலார் பழத்தின் சிறிய துண்டுகளை பாலை கொதிக்க விடவும். குடிப்பதற்கு முன் சிறிது குளிர விடவும்.
🥛 நன்மை: பாரம்பரியமாக ஊட்டச்சத்து டானிக் ஆக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
4. குலார் தூள் & அம்லா கலவை
குலார் தூளை அம்லா சுர்ணாவுடன் கலந்து வெந்நீருடன் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
🌸 நன்மை: வலிமையும் குளிர்ச்சியான சமநிலையையும் ஊக்குவிக்கிறது.
5. குலார் பேஸ்ட் (வெளிப்புற பயன்பாடு)
குலார் தூள் மற்றும் ரோஜா தண்ணீரின் பேஸ்ட் செய்து, வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தி அமைதியான விளைவைக் கொள்க.
💧 நன்மை: பாரம்பரியமாக அதன் அமைதிப்படுத்தும் பண்புகளுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
முக்கிய 3 நன்மைகள்:
- இயற்கையாக உயிர்ச்சத்தையும் உள்ளார்ந்த ஒத்திசைவை ஊக்குவிக்கிறது.
- மென்மையான சுத்திகரிப்பு மற்றும் சமநிலையை ஆதரிக்கிறது.
- உடலை இயற்கையாக புதுப்பித்து ஊட்டுகிறது.
https://www.everayu.com/products/gular-bark-phal-fal-fruit-ficus-carica-sadaphala
0 கருத்துக்கள்