அறிமுகம்:
இந்திரஜவ் மீத்தா (இனிப்பு இந்திரஜவ்) நூற்றாண்டுகளாக வீட்டுமூலிகை சிகிச்சைகளில் ஒரு பகுதியாக உள்ளது. அதன் இயற்கை தணிவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து பண்புகள் உடலை சமநிலையாக்கி புத்துணர்ச்சியடைய உதவுகின்றன. இங்கே சில எளிய மற்றும் பாதுகாப்பான பாரம்பரிய பயன்பாடுகள் உள்ளன.
1. இந்திரஜவ் மீத்தா மூலிகை கசாயம் (கடா)
1 டீஸ்பூன் இந்திரஜவ் மீத்தா விதைகளை 2 கப் நீரில் அரை அளவு குறையும் வரை கொதிக்க விடவும். வடிகட்டி சூடாக குடிக்கவும். பாரம்பரியமாக உடல் உள்ளக சமநிலை மற்றும் தணிவுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. புத்துணர்ச்சிக்கான இந்திரஜவ் மற்றும் அம்லா கலவை
இந்திரஜவ் தூளை அம்லா தூளுடன் சம அளவில் கலந்து கொள்ளவும். 1 டீஸ்பூன் தேனுடன் சேர்த்து பாரம்பரிய புத்துணர்ச்சி கலவையாக எடுத்துக்கொள்ளவும்.
3. இந்திரஜவ் ஊறிய நீர்
சில விதைகளை இரவு முழுவதும் நீரில் ஊறவைத்து விடவும். காலை அந்த ஊறிய நீரை மென்மையான உடல் சுத்திகரிப்புக்காக குடிக்கவும்.
4. இந்திரஜவ் மூலிகை தூள் கலவை
இந்திரஜவ் மீத்தா தூளை கிலோய் மற்றும் நீமுடன் சேர்த்து இயற்கை சுத்திகரிப்பு கலவையாக பயன்படுத்தவும் (தொழில்முறை ஆலோசனையின் கீழ்).
5. இந்திரஜவ் தணிவு பேஸ்ட் (வெளிப்புற பயன்பாடு)
இந்திரஜவ் தூள் மற்றும் ரோஜா நீரை கலந்து பேஸ்ட் செய்து, வெப்பமான காலத்தில் தோலை சாந்தி செய்து புத்துணர்ச்சியடைய வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தவும்.
முக்கிய 3 நன்மைகள்:
- தணிவு மற்றும் இயற்கை சமநிலையை ஊக்குவிக்கிறது.
- சகஜமாக சக்தி மற்றும் உயிர்ச்சமத்துவத்தை ஆதரிக்கிறது.
- பாரம்பரியமாக மென்மையான உடல் சுத்திகரிப்பு மற்றும் புத்துணர்ச்சிக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
0 கருத்துக்கள்