அறிமுகம்:
அஜ்மோதடி சுர்ணா ஆயுர்வேத குடும்பங்களில் நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பொதுவாக ஜீரணம் மற்றும் மூட்டு ஆதரவுக்கான வீட்டுமருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வீட்டு மருத்துவம்:
-
மலம் சரியாகவில்லையெனில்:
– உணவுக்குப் பிறகு ½ டீஸ்பூன் அஜ்மோதடி சுர்ணாவை வெந்நீருடன் எடுத்துக்கொள்ளவும். -
வாயு மற்றும் வீக்கம் குறைக்க:
– அஜ்மோதடி சுர்ணாவை மோர் உடன் கலந்து உட்கொள்ளவும். -
சந்தை வலி க்காக:
– சுர்ணா வெந்நீருடன் அல்லது எள்ளெண்ணெயுடன் பேஸ்ட் போல பயன்படுத்தவும். -
டிடாக்ஸ் (உடலை சுத்தம் செய்ய):
– காலையில் தேன் மற்றும் வெந்நீருடன். -
சிறிய உணவுக்குடிப்புக்கு:
– உணவுக்கு முன் சிறிது அளவு எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து கொள்ளவும்.
0 கருத்துக்கள்