அறிமுகம்:
ரசோட் என்பது பல ஆயுர்வேத வீட்டுமருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படும் பல்துறை மூலிகை சாறு. இங்கே வீட்டில் இளமையாக்கம் மற்றும் சமநிலைக்காக பயன்படுத்த சில பாரம்பரிய வழிகள் உள்ளன.
முக்கிய 5 நன்மைகள்:
- இயற்கை உடல் கழிவுகளை நீக்கி இளமையாக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.
- உடலுக்குள் சுத்தம் மற்றும் சமநிலையை மேம்படுத்தும்.
- ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் உயிர்ச் சக்தியை ஊக்குவிக்கும்.
- பித்த மற்றும் கப தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்தும்.
- புத்துணர்ச்சி மற்றும் அமைதியான விளைவைக் கொடுக்கும்.
வீட்டிலேயே செய்யும் மருந்துகள் (பாரம்பரிய ஆயுர்வேத முறையில்):
1. ரசோட் கசாரம் (கடா):
சிறிய அளவு ரசோட்டை 2 கப் வெந்நீரில் கரைத்து குளிர வைத்து, நிபுணர் வழிகாட்டுதலின் கீழ் தினமும் சிறு அளவில் குடிக்கவும்.*
2. ரசோட் மற்றும் தேன் கலவை:
ஒரு சிறிய அளவு ரசோட்டை 1 டீஸ்பூன் தேனுடன் கலந்து தினமும் ஒருமுறை உட்கொள்ளவும், இளமையாக்க உதவியாக.*
3. வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான மூலிகை பேஸ்ட்:
ரசோட்டை ரோஜா நீருடன் கலந்து மென்மையான பேஸ்ட் செய்து தோலில் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தி புத்துணர்ச்சி பெறவும்.*
4. ரசோட் மூலிகை தேநீர்:
ரசோட்டை துளசி மற்றும் இஞ்சி சேர்த்து கொதிக்கும் தண்ணீரில் சேர்த்து உயிர்ச் சக்தியை ஊக்குவிக்கும் வாசனைமிக்க தேநீர் தயாரிக்கவும்.
5. ரசோட் எண்ணெய் ஊட்டச்சத்து:
ரசோட்டை வெந்நெய் அல்லது எள்ளெய்யுடன் கலந்து பாரம்பரிய மசாஜ் பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தவும்.*
*நலனுக்காக மட்டுமே; உட்புற பயன்பாட்டிற்கு முன் ஆயுர்வேத நிபுணரை அணுகவும்.
https://www.everayu.com/products/rasot-rasanjan
0 கருத்துக்கள்