அஸ்வகந்த மூலிகை வேர்களுடன் 5 பாரம்பரிய சிகிச்சைகள்

Pure Ashwagandha Roots – Withania somnifera (Indian Ginseng) Ayurvedic Herb

அறிமுகம்:
அஸ்வகந்தா வேர்கள் ஆயுர்வேதத்தில் நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இங்கே சில பாரம்பரிய வீட்டுவசதி முறைகள் உள்ளன, அவற்றில் கச்சா வேர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வீட்டு மருத்துவம்:

  1. உயிர்ச்சத்து ஆதரவு (நாட்டுப்புறம்):
    – நீரில் தயாரிக்கப்பட்ட வேர்கடா (கடா), வெந்நீராக குடிக்கப்படும்.
  2. வலிமை மற்றும் சக்தி:
    – உலர்ந்த வேர்களை பொடியாக அரைத்து பாலை கலந்து பயன்படுத்துதல்.
  3. சமநிலை (நாட்டுப்புறம்)க்காக:
    – நெய்யில் கொதிக்கவைத்து டானிக் போல பயன்படுத்தப்படும் வேர்கள்.
  4. இரவு பழக்கத்திற்காக:
    – படுக்கைக்கு முன் வெந்நீரில் வேர்ப்பொடி.
  5. சாம்பிள் கலவைகளுக்காக:
    – ரசாயனக் கலவைகளில் அம்லாவுடன் சேர்க்கப்பட்ட வேர்கள்.

0 கருத்துக்கள்

கருத்து இடுக

குறிப்பிடுக, கருத்துக்கள் வெளியிடப்படுவதற்கு முன் ஒப்புதல் பெற வேண்டும்.