இஞ்சி மற்றும் தேன் தேநீர்: தண்ணீரை கொதிக்க விடவும், அதில் تازா துருவிய இஞ்சி சேர்க்கவும். சில நிமிடங்கள் ஊறவிடவும், வடிகட்டி, தேன் சேர்க்கவும். இந்த கலவையை ஒரு நாளில் பலமுறை குடித்து தொண்டை வலி மற்றும் மூச்சுத்திணறலை குறைக்கவும்.
மஞ்சள் பால்: ஒரு கப் பாலை சூடாக்கி அதில் ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும். நன்கு கிளறி படுக்கைக்கு முன் குடிக்கவும். மஞ்சளின் எதிர்வாயு பண்புகள் இருமலை குறைத்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவும்.
வாயு மூச்சு: தண்ணீரை கொதிக்க விடவும், அதை ஒரு பாத்திரத்தில் மாற்றவும். அதில் சில துளிகள் யூகலிப்டஸ் அல்லது புதினா எண்ணெய் சேர்க்கவும். தலைக்கு துணி மூடி அந்த வாயுவை மூச்சு விடவும். இது மூக்கு அடைதலைத் திறந்து மூச்சை எளிதாக்கும்.
தேன் மற்றும் துளசி சாறு: சில துளசி இலைகளை நசுக்கி சாறு எடுக்கவும். அதில் சம அளவு தேன் கலந்து கொள்ளவும். இந்த சாறு ஒரு டீஸ்பூன் அளவுக்கு ஒரு நாளில் இரண்டு முறை மூன்று முறை குடித்து இருமலை குறைத்து தொண்டையை நிம்மதிப்படுத்தவும்.
உப்புநீர் குளியல்: ஒரு பாதி டீஸ்பூன் உப்பை சூடான தண்ணீரில் கலந்து, அதை ஒரு நாளில் பலமுறை குளியவும். உப்புநீர் தொண்டை வீக்கம் குறைத்து பாக்டீரியாவை அழித்து தொண்டை வலியிலிருந்து நிவாரணம் தரும்.
0 கருத்துக்கள்