வருண் சால் (கிரெட்டேவா நுர்வாலா) பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே தயாரிக்கும் ஆயுர்வேத மருந்துகள்

அறிமுகம்:

வருண் சாளை, வருண் அல்லது பூண்டு பேரிக்காய் மரத்தின் தோலிலிருந்து பெறப்படும், ஆயுர்வேதத்தில் நீண்ட காலமாக உள் சுத்திகரிப்பு மற்றும் நலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இயற்கையான சமநிலை மற்றும் உயிர்ச்சத்தைக் காக்க நிபுணர் வழிகாட்டலின் கீழ் வீட்டுத் தடுப்புகளுக்கு சேர்க்கலாம்.

3–5 முக்கிய நன்மைகள்:

1. மூத்திர மற்றும் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை இயற்கையாக ஆதரிக்கிறது
2. உள் சுத்திகரிப்பை ஊக்குவிக்கிறது
3. உடல் வெப்பம் மற்றும் தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது
4. மூட்டச்சத்து மற்றும் விஷம் நீக்க செயல்களை ஆதரிக்கிறது
5. இயற்கையான வலிமையும் تازா தன்மையும் ஊக்குவிக்கிறது

வீட்டிலேயே செய்யும் சிகிச்சைகள் (தயார்மையான வழிகாட்டலின் கீழ் பயன்படுத்தவும்):

1. வருண் சாளை குவாத் (பாரம்பரிய குவாத்):
• 200 மில்லி நீரில் 1 டீஸ்பூன் வருண் சாளையை 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.
• தணிந்து வடிகட்டி, நிபுணர் ஆலோசனையின் கீழ் உட்கொள்ளவும்.
2. வருண் தோல் ஊறவைத்த நீர்:
• தோலை இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து, காலை வடிகட்டிய நீரை குடித்து இயற்கையான சுத்திகரிப்பை பெறவும்.
3. ஆம்லா தூளுடன் வருண் சாளை:
• இரு தூள்களையும் கலந்து தேனுடன் எடுத்துக்கொண்டு சமநிலையை ஆதரிக்கவும்.
4. தணிந்துவரும் வருண் தேநீர்:
• கொத்தமல்லி மற்றும் சீரகத்துடன் வருண் சாளை கொதிக்க வைத்து ஒரு சுடுகாடான, அமைதியான பானமாக பருகவும்.

https://www.everayu.com/products/varun-chaal-barun-chhal-varun-chal-varun-bark-barna