புனர்னவா (போயர்ஹேவியா டிஃப்யூசா / டார்வின்) உடைய வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய மருந்துகள் மற்றும் பாரம்பரிய பயன்பாடுகள்

அறிமுகம்:

புனர்னவா என்பது தலைமுறைகளாக வீட்டுமருந்து பாரம்பரிய நலனில் இடம்பெற்ற ஒரு காலத்துக்கு மாறாத மூலிகை. அதன் புதுப்பிக்கும் மற்றும் டிடாக்ஸ் பண்புகள் மூலிகை பானங்கள், தேநீர் மற்றும் இயற்கை கலவைகளில் அடிப்படையாக உள்ளன.

முக்கிய 3–5 நன்மைகள்:

1. பாரம்பரியமாக உடல் சமநிலையும் உயிர்ச்சத்தையும் பராமரிக்க உதவுகிறது.
2. இயற்கையான சுத்திகரிப்பு மற்றும் புதுப்பிப்புக்கு ஆதரவாக உள்ளது.
3. பொதுவான சக்தி மற்றும் வலிமையை ஊக்குவிக்கிறது.
4. ஆயுர்வேத வீட்டுமருந்துகளில் டிடாக்ஸ் ஆதரவுக்கு பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
5. உடலை இயற்கையாக புதுப்பித்து உயிரூட்டுகிறது.

வீட்டில் செய்யும் சிகிச்சைகள்:

1️⃣ மூலிகை குவாத்:
1 டீஸ்பூன் புனர்னவா மூலிகையை 200 மில்லி நீரில் அரை அளவுக்கு குறையும் வரை கொதிக்க விடவும். வடிகட்டி சூடாக குடிக்கவும் (தொழில்முறை ஆலோசனையின் படி).

2️⃣ புனர்னவா தேநீர்:
புனர்னவா தூளை சூடான நீரில் சேர்த்து 5–10 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, சுடுகாடான மூலிகை சாறு போல குடிக்கவும்.

3️⃣ புனர்னவா + துளசி பானம்:
புனர்னவாவை துளசி இலைகளுடன் நீரில் கலந்து கொதிக்க விடவும், பிறகு குளிர வைக்கவும். ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படும் பாரம்பரிய மூலிகை பானம்.

4️⃣ புனர்னவா முகப்பேக் (வெளிப்புற பயன்பாடு):
புனர்னவா தூளை ரோஜா தண்ணீருடன் கலந்து முகமூடியாக பயன்படுத்தி பாரம்பரிய தோல் சுத்திகரிப்பை செய்யவும்.

https://www.everayu.com/products/punarnava-tarvine-boerhavia-diffusa