அறிமுகம்:
நீர் முந்திரி தூள் அல்லது சிங்கோடா சுர்ணா இந்தியாவில், குறிப்பாக உணவுத்தடை காலங்களில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் குடும்பப் பொருள். இது கனிமங்களால் நிறைந்தது, இயற்கையாக குளிர்ச்சியளிக்கிறது மற்றும் உடனடி சக்தியை வழங்குகிறது. சில எளிய, பாரம்பரிய வீட்டுமுறை மருந்துகள் மற்றும் உணவு பயன்பாடுகளை பார்ப்போம்.
முக்கிய 3–5 பாரம்பரிய மருந்துகள்:
- சக்தி பானம் (உணவுத்தடை டோனிக்):
- 1 டீஸ்பூன் சிங்கோடா சுர்ணாவை வெந்நீர் பால் மற்றும் தேனுடன் கலந்து கொள்ளவும்.
- உணவுத்தடை காலத்தில் நீடித்த சக்திக்காக குடிக்கவும்.
- குளிர்ச்சியான பானம்:
- 1 டீஸ்பூன் சிங்கோடா தூளை குளிர்ந்த தண்ணீர், வெல்லம் மற்றும் ஏலக்காய் சிறிது சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும்.
- உடலை இயற்கையாக புதுப்பித்து குளிர்ச்சியளிக்க உதவும்.
- செரிமான ஆதரவு கலவை:
- சிங்கோடா சுர்ணா, ஜீரகம் தூள் மற்றும் பாறை உப்புடன் கலந்து; உணவுக்குப் பிறகு எளிதான ஜீரணத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- தோல் ஒளிர்வு முகமூடி (வெளிப்புற பயன்பாடு):
- சிங்கோடா தூளை ரோஜா தண்ணீர் மற்றும் மஞ்சளுடன் கலந்து கொள்ளவும்.
- இயற்கையான ஒளிர்வுக்காக முகத்தில் 10–15 நிமிடங்கள் தடவவும்.
- மினரல் நிறைந்த ஹல்வா:
- நெய், வெல்லம் மற்றும் பால் சேர்த்து சிங்கோடா சுர்ணாவை சமைக்கவும், ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இனிப்புக்காக.
https://www.everayu.com/products/singoda-churna
0 கருத்துக்கள்